Pilates - Moriabadi, Uschi
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Der aktuelle Fitness-Trend mit Übungen für jedes Alter und jede Leistungsstufe; die "Magischen Fünf": ausgewählte Übungen für den Rücken, das Training am Morgen und am Abend, für Einsteiger und für Fortgeschrittene.

Produktbeschreibung
Der aktuelle Fitness-Trend mit Übungen für jedes Alter und jede Leistungsstufe; die "Magischen Fünf": ausgewählte Übungen für den Rücken, das Training am Morgen und am Abend, für Einsteiger und für Fortgeschrittene.