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Ein Buch über das Leben, ein Buch für das Leben.Die Autorin beschreibt, wie und warum wir uns oft das Leben schwerer machen, als es eigentlich sein müsste.In den verschiedenen Kapiteln vermittelt sie einfache Werkzeuge, die uns so manche Lebenssituation erleichtern und neue Einsichten in vermeintlich Unabänderliches bringen können.Ein Lese-Buch, ein Übungs-Buch, ein Nachschlage-Buch.