Mit seinem ansteckendem Lachen lehrt Meister Seo Yoon-Nam seine besonderen Körperübungen, die auf verblüffende Weise zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden führen. Ein (Lebens-) Geschenk für sich selbst und alle, die ihr Leben durch mehr Harmonie und Freude bereichern möchten!
Als Träger des 9.Dan kennt Meister Seo wie kein anderer den Weg zu einem gesunden Körper und einem zufriedenen Geist. In seinem neuen Buch zeigt er, wie man mit viel Humor Körper und Geist zusammenführt, um damit den tieferen Sinn des Lebens zu begreifen. Gesundheitsübungen, spezielle Massagen, Akupressur, Balance- und Partnerübungen aus asiatischen Kampfsporttraditionen, dienen der Stärkung und Gesundheit von Körper und Geist. Meister Seo ebnet damit den Weg, der gleichzeitig das Ziel ist: Meister Seos Buch ist der Lebensbegleiter zu einem gesünderen und glücklicheren Leben!
Als Träger des 9.Dan kennt Meister Seo wie kein anderer den Weg zu einem gesunden Körper und einem zufriedenen Geist. In seinem neuen Buch zeigt er, wie man mit viel Humor Körper und Geist zusammenführt, um damit den tieferen Sinn des Lebens zu begreifen. Gesundheitsübungen, spezielle Massagen, Akupressur, Balance- und Partnerübungen aus asiatischen Kampfsporttraditionen, dienen der Stärkung und Gesundheit von Körper und Geist. Meister Seo ebnet damit den Weg, der gleichzeitig das Ziel ist: Meister Seos Buch ist der Lebensbegleiter zu einem gesünderen und glücklicheren Leben!