Innenbilder - Lazarus, Arnold A.
23,00 €
versandkostenfrei*

inkl. MwSt.
Sofort lieferbar
0 °P sammeln

    Broschiertes Buch

Innere Vorstellungen und Bilder können das seelische Wohlbefinden, das Selbstwertgefühl und das Auftreten eines Menschen wesentlich beeinflussen. Der bekannte Verhaltenstherapeut Arnold Lazarus zeigt, wie man Schritt für Schritt die eigene Vorstellungskraft einsetzen und entwickeln kann, z. B., um Rauch-, Eß- und Trinkgewohnheiten besser unter Kontrolle zu bekommen, um mit Ängsten und Depressionen besser fertig zu werden oder die eigene Kreativität zu steigern.…mehr

Produktbeschreibung
Innere Vorstellungen und Bilder können das seelische Wohlbefinden, das Selbstwertgefühl und das Auftreten eines Menschen wesentlich beeinflussen. Der bekannte Verhaltenstherapeut Arnold Lazarus zeigt, wie man Schritt für Schritt die eigene Vorstellungskraft einsetzen und entwickeln kann, z. B., um Rauch-, Eß- und Trinkgewohnheiten besser unter Kontrolle zu bekommen, um mit Ängsten und Depressionen besser fertig zu werden oder die eigene Kreativität zu steigern.
  • Produktdetails
  • Leben lernen (LL) Bd.47
  • Verlag: Klett-Cotta
  • 4. Aufl.
  • Seitenzahl: 144
  • Erscheinungstermin: März 2006
  • Deutsch
  • Abmessung: 212mm x 136mm x 17mm
  • Gewicht: 195g
  • ISBN-13: 9783608890150
  • ISBN-10: 3608890157
  • Artikelnr.: 20800177
Autorenporträt
Lazarus, Arnold
Dr. Arnold Lazarus zählt zu den zehn einflussreichsten Psychotherapeuten in den USA. Als Therapeut und international erfolgreicher Autor ist er einem großen Publikum bekannt.