Ich habe bereits eine 3tägige Weiterbildung absolviert, in der- selbstverständlich nur ein kleiner Teil- der CST erläutert wurde und seitdem versuche ich mich selbst noch viel einzulesen. Dieses Buch hat mir sehr geholfen die Therapieform selbst besser zu verstehen und sehr gut erläutert, warum ein
bestimmter Griff, ein bestimmter Vorgang so gute Ergebnisse erzielen KANN. Man erfährt im Buch wie…mehrIch habe bereits eine 3tägige Weiterbildung absolviert, in der- selbstverständlich nur ein kleiner Teil- der CST erläutert wurde und seitdem versuche ich mich selbst noch viel einzulesen. Dieses Buch hat mir sehr geholfen die Therapieform selbst besser zu verstehen und sehr gut erläutert, warum ein bestimmter Griff, ein bestimmter Vorgang so gute Ergebnisse erzielen KANN. Man erfährt im Buch wie die CST entstanden ist und weiterhin alle Basics Schritt für Schritt (und für Laien verständlich) erklärt.
Was mir besonders gut gefallen hat ist, dass einige Krankheitsbilder angeschnitten werden und die Wirkungsweise, sowie die Vorgehensweise noch einmal erklärt werden (zB. bei Schlaganfällen, Arthritis, Chronischem Schmerzsyndrom, aber auch bei Beschwerden von Neugeborenen, wie zB. Koliken). Gerade dieser Absatz war für mich sehr interessant und ich finde es unglaublich schade, dass dies nur in wenigen Seiten angeschnitten wurde.
Dank diesem Buch weiß ich nun (im Gegensatz zu meiner 500 Euro Weiterbildung...), dass CST nicht "nur" Tiefenentspannung und Hände auflegen ist, sondern deutlich komplexer und spannender. Es brachte mir den Spass und die Lust zurück, damit mehr zu arbeiten und es noch einmal auszuprobieren.
Ich habe bereits einige Bücher über CST von Daniel Agustoni gelesen, welche ebenfalls sehr gut sind, aber mehr auf die Praxis ausgelegt sind und deutlich komplizierter geschrieben. Hätte ich zuerst dieses Buch gelesen wäre mir einiges schneller klar geworden und allgemein deutlich einfacher zu verstehen.