Vom Reizdarm zum Wohlfühldarm (eBook, ePUB)

sehr gut

„Vom Reizdarm zum Wohlfühldarm“ ist ein Buch, dass sich intensiv mit der Darmgesundheit auseinandersetzt. Der Gesundheitsexperte Dieter Röhmwohl liefert einen Überblick über die verschiedene Elemente einer Darmsanierung. Dazu erhält man noch einiges an Hintergrundwissen um die Ursachen und Symptome des Reizdarms besser zu verstehen. Zum Schluss gibt es noch passende Yoga Übungen sowie Rezeptideen für einen Wohlfühldarm.

Besonders beeindruckt hat mich bei diesem Buch der Schreibstil. Ich habe selten einen Ratgeber gehabt, der sich so angenehm und flüssig lesen lässt. Auch die Kapitel haben eine passende Länge und so fällt es einem leicht die Informationen zum Darm und zur Darmgesundheit aufzunehmen. Vor allem die Erklärungen zur Darmsanierung und den einzelnen Schritten haben mir persönlich weitergeholfen. An der ein oder anderen Stelle hätte es für mich aber gerne noch etwas detaillierter sein dürfen. Bei den Rezepten ist bestimmt für jeden was dabei, allerdings kann ich mich bei Rezepten ohne Bild meist nur schwer motivieren diese nach zu kochen. Hier isst für mich das Auge einfach mit. Alles in allem ist es aber in guter Ratgeber für den Einstieg in die Welt der Darmgesundheit und daher empfehle ich ihn auch gerne weiter.

Die Sturmschwester / Die sieben Schwestern Bd.2

sehr gut

Nach dem plötzlichen Tod von Pa Salt treffen sich seine sechs Adoptivtöchter in ihrem Zuhause am Genfer See. Während sie um ihren Vater trauen, erfahren sie gleichzeitig mehr über ihre eigentliche Herkunft. Jedes der Mädchen erhält einen entscheidenden Hinweis auf ihre Vergangenheit. Zunächst will Ally sich gar nicht näher mit ihrer Herkunft befassen, doch dann verunglückt auch noch ihr Freund Theo und sie beschließt sich endlich damit auseinanderzusetzen. Dafür begibt sie sich in das raue und gleichzeitig wunderschöne Norwegen.

Der zweite Teil der Reihe hat mir direkt etwas besser gefallen. Zwar hatte ich auch hier so meine Probleme mit der Beziehung von Pa Salt und den sieben Schwestern, aber Ally war mir als Protagonistin direkt sympathisch. Ich mag ihre starke, unabhängige Art und finde es beeindruckend wie sie mit so viel Schmerz umgehen kann. Die Vergangenheit ihrer Familie war spannend, auch wenn sich die Erzählung an der ein oder anderen Stelle etwas sehr in die Länge gezogen hat. Der Schreibstil war angenehm und flüssig. Alles in allem eine runde Geschichte, die ich gerne weiterempfehle und der ich 4 Sterne geben würde. Außerdem bin ich jetzt natürlich neugierig wie es im dritten Teil weitergehen wird.

Das schwarze Element - Folge 2 (eBook, ePUB)

ausgezeichnet

Nach wie vor kämpft Rose gegen ihr schlechtes Gewissen an. Sie versucht ein Gleichgewicht zwischen den strikten Regeln der Seelenwächter und ihrem eigenen Moralempfinden herzustellen. Doch bei ihrem nächsten Einsatz macht Rose eine erschreckende Entdeckung und wieder muss sie sich entscheiden.
Zur gleichen Zeit gerät Matthew im Gefängnis immer mehr unter Druck. Die Gang will ihn unbedingt als Mitglied gewinnen. Kurz bevor er einknicken kann erhält er plötzlich eine Nachricht von seinem ehemaligen Mithäftling Bishop. Wird sich jetzt alles ändern?

Wie auch schon im ersten Teil, konnte mich der Schreibstil absolut überzeugen. Angenehm und flüssig, hat er dafür gesorgt, dass ich direkt wieder in der Geschichte gefangen war. Stück für Stück erfahren wir mehr über Rose’s Vergangenheit und lernen sie immer besser kennen. Durch die Perspektivwechsel kann man noch tiefer in die Geschichte eintauchen und erfährt auch etwas über ein unbekanntes Wesen, dass im Verlaufe der Geschichten bestimmt noch eine wichtige Rolle spielen wird. Die Spannung steigt immer weiter an und man will unbedingt wissen wie es im nächsten Teil weitergehen wird. Daher gibt es von mir auch für den zweiten Teile eine klare Leseempfehlung.

Savage Elite

sehr gut

Weil ihre Eltern bei einem Autounfall tödlich verunglückt sind, wächst Elizabeth bei ihrer Tante Grace auf. Sie wünscht sich nichts sehnlicher als ein Stipendium für die gleiche Schule zu bekommen, die auch ihre Eltern besucht haben. Es wäre schön wenigstens diese Erfahrung mit ihnen zu teilen und gleichzeitig erhofft Lizzy sich endlich Antworten zu erhalten. Was ist damals wirklich geschehen und wieso hat ihre Tante die Academy verlassen? Doch Lizzy wird an der Blackbury Academy nicht gerade mit offenen Armen empfangen. Keiner der reichen Schüler will sie da haben und vor allem ihre Zimmernachbarin beginnt sie zu terrorisieren. Als dann ausgerechnet Vito, der begehrteste Schüler von allen, sich für sie interessiert, muss Elizabeth sich fragen wem sie eigentlich vertrauen kann.

Durch den angenehmen Schreibstil bin ich direkt gut in die Geschichte gestartet. Vor allem zu Beginn war Lizzy mir als Protagonistin absolut sympathisch. Allerdings hat ihr Verhalten gegenüber Vito meine Euphorie etwas abgeschwächt. Während sie es schafft dem Rest der Schule ihre starke Seite zu zeigen, knickt sie bei Vito für meinen Geschmack viel zu schnell ein. Obwohl sie weiß, dass er genauso Teil der Elite ist vertraut sie ihm fast sofort und zweifelt gerade am Anfang relativ wenig an seinen Absichten. Hier hätte ich mir mehr von der selbstbewussten Lizzy gewünscht, die sie auch ihren Mitschülern zeigt. Ansonsten finde ich die Handlung rund um Lizzy’s Eltern und auch die Geschehnisse im vergangenen Schuljahr super spannend. Einige Fragen werden beantwortet und der Rest macht Lust auf den nächsten Teil der Geschichte. Dagegen kommt mir der „dark“ und „spicy“ Teil von „Dark Romance“ irgendwie etwas zu kurz. Ich hoffe, dass das im zweiten Teil noch mehr vertieft wird. Alles in allem ist es eine gelungene, recht jugendliche Geschichte, die ich gerne weiterempfehle.

Der Duft der weiten Welt / Speicherstadt-Saga Bd.1

sehr gut

Seit sie ein Kind ist verbringt Mina viel Zeit im väterlichen Kaffeekontor und das richtige Gespür für Kaffee liegt ihr quasi in den Genen. Damit wäre sie die perfekte Nachfolgerin für ihren Vater, wenn sie nicht als Frau auf die Welt gekommen wäre. Gleichzeitig versucht Edo, ihre große Jugendliebe, sie zum Auswandern nach Amerika zu überreden. Mina ist hin und hergerissen zwischen Liebe und Verantwortung, aber auch zwischen ihren Pflichten und Träumen. Wie wird sie sich entscheiden?

Mina war mir als Protagonistin von Anfang an sympathisch. Sie ist eine junge Frau, die weiß was sie will und die auch das nötige Durchhaltevermögen besitzt für ihre Träume zu kämpfen. Für mich hätte die Geschichte gerne noch etwas mehr in die Welt des Kaffeehandels eintauchen können, aber vielleicht ist da für die Fortsetzung noch etwas geplant. Dagegen war der Schreibstil flüssig und angenehm zu lesen. Die Handlung hätte an der ein oder anderen Stelle gern noch etwas mehr Spannung haben dürfen. Außerdem habe ich das Gefühl, dass ich schon viele ähnliche Geschichten gelesen habe. Auf den ersten Blick konnte ich nicht erkennen, was diese jetzt von den ganzen anderen Geschichten abhebt. Für mich eine angenehme Geschichte, die sich gut lesen lässt, aber eher wenig Neues/Spannendes bietet. Daher gibt es von mir 3,5 Sterne und eine Empfehlung für alle Fans von leichten, historischen Romanen.

Very Bad Choice / Kingston University Bd.4

ausgezeichnet

Die Kings wollen, dass Mable sich endlich entscheidet, denn vier Kings sind eindeutig drei zu viel. Gleichzeitig muss Mable sich aber auch gegen Clarissa und den Rest der Elite behaupten, denn bei denen hat sie sich keine Freunde gemacht. Werden die Kings ihr zur Seite stehen oder haben sie etwas mit all dem zu tun? Wird Mable sich endlich entscheiden und wenn ja, für wen?

Ich persönlich bin nach wie vor ein großer Fan der Reihe. Allein durch den flüssigen Schreibstil konnte ich das Buch gar nicht mehr zur Seite legen. Dazu kam noch jede Menge Action und eine durchweg spannende Handlung. Die Situation hat sich hier noch deutlich mehr zugespitzt als man das in den vorherigen Teilen beobachten konnte. Langsam fangen die Kings an einzusehen, dass es um mehr geht als nur ums Gewinnen. Oder ist auch das nur Teil des Spiels? Man ist sich beim Lesen zu keiner Zeit sicher, wer die Wahrheit sagt und wer nur versucht seine eigentlichen Ziele zu verschleiern und genau das macht für mich den Reiz beim Lesen aus. Daher gibt es von mir auch für diesen Teile eine ganz klare Leseempfehlung für alle Dark Romance Fans.

Gefühlvoll

sehr gut

Birdie und Lonny kennen sich schon seit sie Teenager sind, doch irgendwann haben sie sich aus den Augen verloren. 15 Jahre sind seit dem vergangen und eigentlich führt Birdie ein tolles Leben ohne Geldsorgen und mit ihrem Freund Rafa an der Seite. Doch eines Tages zerplatzt ihre perfekte Blase und ausgerechnet dann begegnet sie Lonny wieder. Die beiden verfallen direkt wieder in alte Muster und so beginnt ein spannender Sommerflirt. Allerdings müssen beide bis zum Ende des Sommers einige wichtige Entscheidungen für ihre Zukunft treffen. Wird damit ihr Sommerflirt enden oder haben sie eine realistische Chance?

Den Schreibstil fand ich von Anfang an angenehm und flüssig zu lesen. Dagegen war mir Birdie nicht direkt sympathisch. Sie wirkt wie das typische, reiche und verwöhnte Mädchen. Zwar wird sie zum Ende deutlich sympathischer, aber leider erfährt man nur wenig über das was in ihrem Kopf vorgeht. Auch Lonny’s Beweggründe werden nicht wirklich besprochen und so fehlt es mir in der Geschichte etwas an Tiefgründigkeit. Das Happy End konnte mich dann wieder etwas mehr begeistern. Alles in allem ist es eine schöne Geschichte, die ich gerne jedem empfehle, der auf der Suche nach einer leichten Sommerlektüre ohne zu viel Tiefgang ist.

Ich dich auch nicht

schlecht

Eigentlich hat Sacha ein tolles Leben. Seine Mutter lässt ihm quasi alles durchgehen, sie haben Geld und mit seiner Clique gehört er zu den beliebten Kids der Schule. Doch das alles langweilt ihn immer mehr. Bis er den charmanten Augustin kennenlernt, der ihm eine ganz andere Seite des Lebens zeigt. Plötzlich dreht sich alles um Alkohol, Drogen und Sex. Auch wenn er bei den Mädchen immer beliebter wird, ist es Augustin, in den er sich verliebt hat.

Ich glaube der einzige Sinn dieses Buches ist die Provokation. Fast zwanghaft wurde versucht jedes Klischee über die reiche, verwöhnte Jugend in ein Buch zu packen. Den roten Faden sucht man leider vergeblich. Es ist viel mehr eine Aneinanderreihung von diversen Szenen, die chronologisch aus Sacha’s Leben berichten. Tiefgründigkeit gibt es keine und auch die Charaktere bleiben auf der Stelle stehen. Entwicklung oder gar ein Nachdenken über die eigenen Handlungen - Fehlanzeige. Was das mit dem Erwachsenwerden zu tun hat, kann ich absolut nicht nachvollziehen. Mich konnte das Buch leider überhaupt nicht überzeugen und daher kann ich es auch nicht weiterempfehlen.

Daisy Haites / Magnolia Parks Universum Bd.2

ausgezeichnet

Julian Haites ist einer von London’s gefährlichsten Gangsterbossen und damit ist sein Leben auch alles andere als normal und einfach. Daher ist es auch nicht verwunderlich, dass sich seine Schwester Daisy nichts sehnlicher wünscht als ein ganz normales Leben. Als sie sich dann auch noch in den gut aussehenden Christian Hermes verliebt, ist das Chaos perfekt. Denn eigentlich ist der immer noch unsterblich in Magnolia verliebt und trotzdem wird es zwischen Christian und Daisy immer ernster.

Grundsätzlich findet der zweite Teil überwiegend parallel zum ersten Teil statt. Doch trotzdem erfahren wir einige Neuigkeiten und lernen die Handlungen auf Seite der Haites Familie kennen. Daisy fand ich als Protagonistin wirklich überzeugend. Sie ist eine starke, intelligente und selbstbewusste Frau, die einfach nur ins „falsche“ Umfeld geboren wurde. Auch Christian zeigt, dass mehr in ihm steckt als der Bad Boy, der seit Ewigkeiten in Magnolia verknallt ist. Ehrlich gesagt hatte ich auf etwas mehr Julian / Magnolia Anteile gehofft, aber vielleicht passiert da noch etwas in den nächsten Teilen. Die Autorin hat es auf jeden Fall geschafft die Machenschaften Londoner Gangster mit den Intrigen der High Society zu einer unterhaltsamen Geschichte zu verbinden. Es gibt zwar immer noch jede Menge Drama, aber im Vergleich zum ersten Band konnte dieser mich noch etwas mehr begeistern. Lediglich die ständigen Fußnoten hätte man sich sparen können, da man dadurch ständig hin und her springen musste und sie nur wenig Mehrwert geliefert haben. Alles in allem eine gelungene Geschichte, die von mir 4,5 Sterne bekommt und die ich gerne weiterempfehle.

Very Bad Liars / Kingston University Bd.3

ausgezeichnet

Spring Break sollte eigentlich eine Zeit für Erholung und Vorbereitung auf die Prüfungen sein, aber das FBI bevölkert weiterhin den Campus. Sie wollen mehr über den Anschlag herausfinden, doch nicht einmal die Kings ahnen was Mable in dieser Nacht herausgefunden hat. Werden sie auf ihrer Seite stehen oder planen die Kings nach wie vor sie zu vernichten?

Genau wie in den ersten beiden Teilen hat J. S. Wonda es wieder geschafft mich absolut von ihrer Geschichte zu überzeugen. Der Schreibstil ist gewohnt fesselnd und die Spannung ist wieder einmal konstant hoch. Besonders gefallen hat mir, dass wir in diesem Band mehr über die Kings im Allgemeinen und einen King im Speziellen erfahren. Dadurch kann man noch tiefer in die Geschichte eintauchen und mit Mable und den Kings mitfiebern. Für mich wieder eine gelungene Fortsetzung und daher auch eine klare Empfehlung für alle „Dark Romance“ Fans.