Essen als Ersatz

ausgezeichnet

Ich finde dieses Buch einfach klasse. Habe es sogar schon 2mal gelesen.
Ich hätte nie gedacht, dass es so einfach ist, sein Essverhalten zu ändern.
Ich finde es toll, dass die Autorin so offen ist. Dank ihr, habe ich mein natürliches Sättigungsgefühl zurückbekommen.
Sehr zu empfehlen!