Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken

ausgezeichnet

Eine hervorragende Möglichkeit den Rücken zu stärken. Ich konnte jetzt sogar meinen Mann dazu bewegen, jeden Tag mit mir zusammen die 10 Minuten zu trainieren.
Die Übungen sind verständlich erklärt und das Programm sinnvoll.

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