Einfach gesund schlafen

sehr gut

Das Buch "Auf den Spuren des Schlafs" ist ein wahrer Schatz für jeden, der sich für die Geheimnisse und die Kraft des Schlafs interessiert. Der Irisiana Verlag hat mit diesem Werk ein umfassendes und tiefgründiges Buch veröffentlicht, das nicht nur wissenschaftlich fundiert ist, sondern auch praktische Anleitungen bietet, um die Qualität des Schlafs zu verbessern.

Die Kapitel sind sorgfältig strukturiert und decken eine breite Palette von Themen ab, von den Grundlagen des Schlafs über die Salutogenese und Positive Psychologie bis hin zu spezifischen Techniken wie der "Introbrain-Einschlaf-Methode". Besonders hervorzuheben ist die Diskussion über den Bioenergetischen Schlaf®, der eine neue Perspektive auf die Bedeutung des Schlafs für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden eröffnet.

Die Autoren haben es geschafft, komplexe Inhalte verständlich und zugänglich zu machen, was das Buch sowohl für Laien als auch für Fachleute zu einer wertvollen Ressource macht. Die Qualität des Drucks und die ästhetische Umschlaggestaltung runden das positive Gesamtbild ab.

Insgesamt ist "Auf den Spuren des Schlafs" ein empfehlenswertes Buch, das nicht nur informiert, sondern auch inspiriert und motiviert, den eigenen Schlaf und damit das gesamte Leben zu verbessern. Ein Muss für jeden, der sich für die Optimierung seines Schlafes interessiert und bereit ist, gegen den Strom zu schwimmen, um an die Quelle des Wohlbefindens zu gelangen.

Monster / Oliver von Bodenstein Bd.11

sehr gut

Allein das Cover lädt schon ein das Buch zu lesen. Die Stimmung, welche aufkommt und die Spannung die es vermitteln können eins zu eins mit dem Inhalt mithalten.
Im bekannten Stil von Frau Neuhaus startet der Krimi mit einem Leichenfund.
Die gesamten Ermittlungen sind logisch, spannend und nachvollziehbar aufgebaut, ohne dass sie zu viel verraten und der Täter schnell entlarvt wird.
Eine kurze Passage (ich möchte nicht zu viel über den Inhalt verraten, deshalb beschreib ich nicht genauer) fand ich etwas überzogen, bin es eher aus amerikanischen Büchern gewohnt.
Das Ende ist absolut nachvollziehbar und nicht überraschend und unlogisch, wie in manch anderen Büchern.
Ich habe das Hörbuch gehört und fand die Art der Sprecherin sehr angenehm. Man kann es auch gut nebenbei hören, in der Regel findet man sich gut in der Geschichte wieder ein, auch wenn man kurz abgelenkt war.
Absolute Lese-Empfehlung

Animal Jack - Der verwunschene Berg

sehr gut

Jack sorgt sich um seine Mutter, die keinen neuen Job findet und er merkt wie schlecht es ihr damit geht. Doch das ist nicht das einzige Problem, das er hat, denn seit geraumer Zeit geht es auch Jack schlecht.

Was ist mit Jack los?
Kann man seiner Mutter helfen?


Ich war sehr auf die Fortsetzung von Jack Animal gespannt und auch diese konnte mich überzeugen. Die schönen Illustrationen und auch der Schreibstil sind sich treu geblieben, die Geschichte ist sehr spannend. Der schnelle Wandel der tierischen Formen von Jack und seiner Wegbegleiterin haben das Buch nie langweilig werden lassen.
Vor allem aber das Ende konnte mich absolut begeistern.
Kindgerecht werden Alltagsprobleme , die jeden treffen können angesprochen und aufgearbeitet.

Auch Teil 2 hat mich sehr begeistert, weshalb ich das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen kann.

Meck und Schneck. Ein Löwe ist kein Kuscheltier

ausgezeichnet

Eine unfassbar niedliche Geschichte über eine ängstliche Schnecke und ihren neuen Freund.
Sehr schöne Bilder begleiten die Geschichte der kleinen Schnecke, die ihren Mut finden möchte.
Für Kinder sehr einfach zu verstehen, auch das lustige Ende wurde schnell begriffen (Kind 5 Jahre alt).
Die Geschichte regt selbst die Kleinen zum Nachdenken an und hilft in einigen Situationen, wenn sie sich an die Geschichte erinnern.
Das Buch ist in einfacher Sprache gehalten aber nicht so simpel, dass es nicht auch Größeren Kindern vorgelesen werden könnte. Die Bilder begleiten den Text sehr schön, so dass die Kinder die Geschichte nach einigem Vorlesen sogar selbst nach erzählen können. Der Stil erlaubt fließendes Lesen, was das Eintauchen in die Story für die Kinder sehr einfach macht.
Ich kann das Buch sehr empfehlen vor allem für Kinder die hier und da mit fehlendem Mut zu kämpfen haben.

Jakob und der Berg der vergessenen Dinge

ausgezeichnet

Das Cover des Buches ist sehr schön und weckt eindeutig Lust darauf die Geschichte zu lesen.
Diese startet so, dass ein Erwachsener ein schöne Moral oder ein lehrendes Fazit erwartet. Allerdings ist die Geschichte für kleinere Kinder eher ungeeignet.
Vater und Haus werden dem kleinen Jakob genommen und das zu Unrecht.
Mein Sohn konnte mit dieser Tatsache, dass Jakob nun allein war und sich niemand um ihn kümmert nicht umgehen, da auch das Verschwinden des Vaters "nicht fair" ist.
Auch die Nebengeschichten helfen hier nicht, zum Teil sind diese ebenfalls für jüngere Kinder eher unverständlich.
Den Inhalt der Geschichte würde ich eher älteren Kindern ab 12 empfehlen, der Schreibstil allerdings ist für jüngere Kinder passend. Das Buch liest sich sehr gut vor, da der Lesefluss gut gehalten werden kann und die Sprache einfach gehalten ist.

Emily Meermädchen - Das große Geheimnis (ein Meerjungfrauen-Erstlesebuch für Kinder ab 6 Jahren)

gut

Das schön gestaltete Cover weckt Interesse bei den Kindern. Mythen, wie Meerjungfrauen wecken die Lust darauf mehr zu erfahren.

Die Geschichte von Emily,
die ein bis lang auch für sie gut behütetes Geheimnis entdeckt, ist in einfacher Sprache für Kinder gut verständlich geschrieben. Ein guter Lesefluss ist gewährleistet. Der Schreibstil für Erstleser geeignet.

Allerdings lässt die Geschichte selbst für meinen 5 Jahre alten Sohn gewisse Fragen aufkommen, die eigentlich nicht logisch erklärt werden können. Er fragt sich zum Beispiel , ob das Mädchen sich noch nie im Leben gebadet oder geduscht hat. Fragen, die ich nicht zufriedenstellend beantworten konnte.
Alles in Allem trotzdem nett aber wohl eher für drei bis vierjährige Kinder geeignet.
Die Illustrationen sind sehr schön, so dass sie den Text ergänzen und die Kinder auch gut folgen können.

Dino in Not / Ein Fall für die Forscher-Kids Bd.4

sehr gut

Das Cover, wie auch die Illustrationen im Buch gefallen mir nicht besonders gut. Auch mein Sohn (5) vermisste die Farbe bei den Illustrationen. Ich empfinde die Cartoon-ähnlichen Zeichnungen als lieblos.
Gut gefällt mir allerdings, dass es nicht so viele Zeichnungen sind und den Kindern dadurch Raum für die eigene Phantasie und Vorstellung gegeben wird, was durch die guten Beschreibungen von Situationen, Aussehen und Umgebung unterstützt wird.

Die Geschichte startet ein klein wenig schleppend, dadurch, dass alle Kinder der Forschertruppe vorgestellt werden, obwohl letztendlich nur zwei der Kinder im weiteren Verlauf vorkommen.
Dran bleiben lohnt sich aber, spätestens im zweiten Kapitel ist die Geschichte wirklich spannend geschrieben und meiner Meinung nach ein grandioser Mix zwischen Wissen und dem Erzählen einer Kindergeschichte geglückt.

Klar Leseempfehlung für kleine Dinofans !

Die Kinder der Luftbrücke

sehr gut

"Die Kinder der Luftbrücke" von Juliana Weinberg war bereits im ersten Kapitel absolut ansprechend für mich!
An sich lese ich nicht so gerne Romane, entschied mich aber nach einer Leseprobe, die mich sofort ergriffen hatte für dieses Buch und wurde nicht enttäuscht!

Nach dem Krieg 1948 versorgt Nora, Mutter von zwei Kindern, deren Mann seit fünf Jahren im Krieg vermisst wird, vorerst mehr schlecht als recht ihre Familie. Eine Wende scheint es zu geben, als sie endlich Arbeit findet. Nun verdient sie wieder Geld und eine liebe Freundin findet sie auch noch in ihrer Arbeitskollegin Ella. Plötzlich stockt jedoch die Lebensmittelversorgung, die Amerikaner wollen jetzt die Stadt über die Luftbrücke versorgen. Einer dieser Amerikaner Matthew. Schnell entwickeln sich Gefühle, doch scheinbar soll Nora das Glück verwehrt sein...

Ohne große Ausschmückung und übertriebene Dramatik wird das Leben nach dem Krieg dargestellt.

Eine klare chronologische Anordnung der Geschichte, ohne verwirrende Rückblicke oder Wechsel der Erzählfiguren lassen leicht und verständlich in das Geschehen einsteigen. Zu keinem Zeitpunkt empfand ich Langeweile beim Lesen, die Spannung auf das Geschehen blieb aufrecht auch bei kleinen Nebenschauplätzen.

Das wunderschöne Cover hält, was es verspricht.......

Für diesen Roman gibt es meine uneingeschränkte Leseempfehlung!

Kathmandu & ich

gut

Das Cover mit den Prägungen hinterlässt einen sehr hochwertigen Eindruck. Es lässt einen lustigen Reiseroman vermuten, allerdings wurden meine Erwartungen enttäuscht.
Extrem viel Beschreibungen der Landschaft, Umgebung und sonstigem lässt wenig Raum für die eigentliche Geschichte, die zum Teil mit , meinem Empfinden mach für diesen Roman zu übertriebenen Storyhighlights gespickt ist.
Die Liebesgeschichte ist ziemlich fad und lange Zeit hatte ich das Gefühl, dass einfach gar nichts passiert.
Leser, die sich in die Landschaft phantasieren möchten und nur eine Nebengeschichte mögen sind mit diesem Buch genau richtig.
Die unterschiedlichen Charaktere bringen etwas Schwung in das Ganze Geschehen, jedoch auch hier empfinde ich manches Geschehen etwas zu extrem und unpassend.
Wer sich nicht zu viel erwartet oder seichte Unterhaltung sucht liegt mit diesem Buch genau richtig.

Abschied auf Italienisch / Commissario Grassi Bd.1

gut

Das Cover ist sehr schön gestaltet, lässt aber keinen Krimi erwarten und auch keinerlei Eindruck für das , was kommt.
Die Geschichte an sich startet seicht, man findet sich in die Hauptfigur ein und kann sich nach und nach auch gut mit dieser in durch die Geschichte begleiten lassen.
Herr Grassi ist eine durchaus sympathische Figur, die allerdings durch viele Nebenschauplätze begleitet wird. Diese lenken von dem eigentlichen Kriminalfall etwas ab und lassen diesen häufig stark in den Hintergrund rücken.
In meinen Augen wird dieser ziemlich vernachlässigt, kaum hat man realisiert, dass der erste Todesfall existiert und somit ein Fall starten kann, folgt schon Todesfall Nummer zwei.
Alles in Allem fehlt der Spannungsbogen und die Nebenstränge dürften gern um ein oder sogar zwei Geschichten reduziert sein. Fast ein viertel des Inhaltes wird benötigt, bis der Leser endlich zum Krimi kommt.
Trotzdem, wenn man nicht zu viel erwartet nette Charaktere und seichte Unterhaltung.