Herzen fühlen

ausgezeichnet

Sehr hochwertig gestaltetes Buch. Der Titel hat mich berührt und an zwei Romane erinnert, die ich vor Jahren gelesen habe. Das Sachthema ist toll in eine Geschichte gepackt. Ich habe das Gefühl, dass die Autorin alles selbst erlebt hat.

Der Blutgruppen-CODE

ausgezeichnet

Informativ, medizinisch und authentisch geschrieben
Ein sehr gutes Buch mit praktischen Fitness-Übungen für jeden Blutgruppentyp. Der medizinische Teil des Buches ist ausführlich dargestellt, aber dennoch anhand von Beispielen gut nachvollziehbar. Sehr hilfreich finde ich die Vorschläge für eine Ernährungsumstellung im Anhang.