Das Taping-Selbsthilfe-Buch (m. DVD)

ausgezeichnet

Das Buch ist für einen Laien leicht verständlich. Gerade, wenn man sonst noch keine Lektüre über das Thema gelesen hat, bietet sich das Buch als Einstieg an. Die vielen Abbildungen erleichtern zudem das Verständnis, wie man die Tapes richtig verwendet. Die mitgelieferte DVD zeigt auf anschauliche Weise, Schritt für Schritt, wie man bestimmte Tapes anlegt - da kann man eigentlich nichts falsch machen. Das Preis-Leistungsverhältnis stimmt in jedem Falle.

6 von 7 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.

Die Essensvernichter

ausgezeichnet

Erschreckend, aufrüttelnd - und sehr informativ.
Das Buch gehört eigentlich in jeder Schule zum Pflichtprogramm - denn ich denke, gerade die Jungen können sensibilisiert werden für das Problem und entsprechend für eine Wende im Umgang mit Nahrungsmitteln sorgen.
Jeder, der das Buch liest wird die Erfahrung machen, dass es nicht nur die "anderen" sind, die für das Problem verantwortlich sind, sondern jeder seinen Teil dazu beiträgt - jeder findet sich in einem der aufgeführten Verhalten wieder.
Wenn das Sprichwort " Selbsterkenntnis ist der erste Weg zur Besserung" auch hier zutrifft, wird dieses Buch dazu beitragen, dass viele ihren Umgang mit den Lebensmitteln überdenken und letztendlich auch ändern werden.
Das Buch ist auf jedenfall empfehlenswert für jeden, der Isst - und das ist ja wohl jeder von uns.

5 von 5 Kunden fanden diese Rezension hilfreich.

Präzise Hände: schmerzfrei und beweglich, 1 DVD m. Buch

weniger gut

Ich habe mir den Artikel gekauft, weil ich mir erhofft hatte, damit meine Fingerlenksarthrose durch Übungen besser in den Griff zu bekommen. Als erstes bin ich etwas enttäuscht von dem Begleitbuch - es ist bei diesem Preis etwas klein ausgefallen, meiner Meinung nach.
Die DVD ist qualitativ auch nicht die beste - längere Pausen - Schnittpausen - empfinde
ich als störend. Viel kann ich ehrlich gesagt den Übungen nicht abgewinnen. Vielleicht war meine Erwartungshaltung auch zu groß. Man kann sich die DVD mal anschauen - ebenso die Übungen - aber als wirkliche Anleitung zur täglichen Handgymnastik kann ich sie nicht empfehlen.