GLYX-Diät

ausgezeichnet

Ein super Buch, nur zu empfehlen.
Es heißt zwar die Glyx-Diät, aber mit einer Diät hat das absolut nichts zu tun, denn in dem Buch wird nicht gesagt wie man am besten und schnellsten abnimmt, sondern es wird einem die Ernährung komplett und einzelne Lebensmittel, so wie Fett, erklärt.
Es ist so gesehen eigentlich nur eine Ernährungsumstellung die noch viel besser als eine Diät ist.
Ich bin sehr begeistert von diesem Buch und hoffe das es mir hilft ein paar Kilos zu verlieren.

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