Gelassen powern

ausgezeichnet

Anke Precht beschreibt in ihrem Buch "Gelassen powern" anhand von anschaulichen Fallbespielen und vielen tollen praktischen Ideen und Tipps, wie man mental Energiezustände steuern kann. Ich konnte das Buch direkt in meinem Alltag umsetzen und merke, wie ich weniger negative Energie in unnötige Dinge verschwende und mich frischer und aktiver fühle!! Es gibt viele einfache Faktoren, die diese positiven Energiezustände begünstigen und mir das Leben erleichtern! Wie finde ich eine gesunde Balance für mein Leben? Die Antwort habe ich in diesem Buch gefunden und finde es einen wichtigen Begleiter.
Die Autorin schafft es in ihrem Buch psychologisches Hintergrundwissen interessant zu vermitteln. Es macht Freude das Buch zu lesen und die Tipps direkt umzusetzen. Ich kann dieses Buch sehr empfehlen!!

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