Der Glukose-Trick

ausgezeichnet

Auch wenn dieses Buch etwas flapsig geschrieben ist- was es allerdings leicht lesbar macht- es erscheint wirklich gut recherchiert und durchdacht. Neue Erkenntnisse, die erst durch das kontinuierliche Messen des Buchzuckers möglich wurden, werden hier aufgefasst. Frau Inchauspe zeigt dabei unterschiedliche Möglichkeiten auf Blutzuckerspitzen abzufedern, die teilweise erstaunlich einfach sind und ausgesprochen praxistauglich. Fast hätte ich das Buch als zu seicht weggelegt, nachdem sie in der Einleitung von ihrem Instagram-Account berichtete- dann habe ich es aber in einem Rutsch durchgelesen.