Der kleine Taschencoach

sehr gut

Mir ist "Der kleine Taschencoach" in einer Buchhandlung aufgefallen. Da ich selbst zeitweise als Coach arbeite und die entsprechende Ratgeberliteratur kenne, dachte ich bei der Titelformulierung "Was soll das jetzt sein?" und wurde neugierig. Nach einem ersten Querlesen habe ich den Band gekauft... und bin nun nach vertiefter Lektüre sehr angetan!
Gleich vorneweg: Wer in dem Taschencoach (konkrete) Ratschläge sucht, wie er dieses oder jenes Problem lösen kann oder wer am liebsten noch von x-Fallbeispielen lesen will, wie andere das Problem angegangen sind, wird hier nicht fündig. Aber dazu gibt es ja genügend andere Ratgeber-Alternativen!

Die Autorin bietet in diesem Bändchen keine Antworten zum Nachmachen, sondern regt mit treffend ausgewählten Geschichten, Fabeln und Aphorismen, die sie einzelnen (Lebens-)Themen zuordnet, zum Nachdenken an. Sie initiiert so das Beschäftigen mit der eigenen Position im zu lösenden Thema oder Problem. Es ist der erste Schritt, der auf eine eher philosophische Weise hilft, fürs Erste eine andere Sicht auf die Dinge zu bekommen und loszulassen. Denn diese Geschichten spielen ja quasi in einer anderen Welt, so dass man eher schmunzelnd - so ging es mir - als hadernd erkennt: "Der Esel, die Palme, der Schüler, ..., das bin ja ich!" Und schon löst sich der Knoten ein bißchen...
Jedem Themenkapitel folgt nach den einzelnen Anthologien ein farbiger "Impuls"-Kasten, in dem Seidenstricker konkrete Fragen, Übungen und Aufgaben stellt, mit denen man sich Klarheit im eigenen Gedankendschungel verschaffen kann. Hier zeigt sich die Autorin als erfahrene Coach mit gutem Gespür für Menschen sowie deren Fragestellungen in neuen oder nach dem Weg suchenden Situationen. Und daher lohnt es sich, diesen "Nussknackern" zu folgen, da sie helfen, vom Grübeln ins erste Handeln zu kommen.
Sicher, manche der Empfehlungen hat man schon mal gehört oder sie sind einem vielleicht nicht neu. Aber es sind genau diese ersten, wichtigen Lösungsschritte, die man gerne vergisst, wenn man mal wieder wie das Mäuschen vor der Schlange der eigenen Gedankenspiralen sitzt... Und so hilft "Der kleine Taschencoach" allen, die eine erste Ordnung und Ruhe in belastende Gedankenschleifen oder in andere "Irrungen und Wirrungen" bringen wollen. Er hilft bei der Sortierung, wenn man den Anfang des roten Fadens (wieder) finden will - und das mit viel Spaß und sicher hilfreichen, weiter führenden Ergebnissen!

Nicht so gelungen finde ich das Cover, es wirkt verniedlichend. Da die Autorin Themen anspricht, die uns jederzeit und immer wieder in unserem Leben berühren, zu schaffen machen, umtreiben, ist dieser praktisch kleinformatige Band ein sehr guter Begleiter, in den man g'schwind reinschaut, wenn mal wieder eine Aufmunterung oder Anregung von Nöten ist. Das bringt der Einband nicht sooo rüber...