Yoga für den Rücken - Für innere Ruhe & einen starken Rücken (MP3-Download)
Ungekürzte Lesung. 59 Min.
Sprecher: Canda
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"Yoga für den Rücken" hilft, Körper und Geist in Einklang zu bringen und gleicht insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich aus: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch werden Verspannungen und Fehlhaltungen korrigiert und die Körperhaltung optimiert.
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