WINTER SWIMMING (MP3-Download)
How Cold-Water Swimming can make you both Happier and Healthier Ungekürzte Lesung. 363 Min.
Sprecher: Shaulina, Lyudmila / Übersetzer: Mironov, D.
PAYBACK Punkte
5 °P sammeln!
Zimnee plavanie v otkrytyh vodoemah — prostoy sposob ostavat'sya aktivnym i zhizneradostnym. Dozirovannyy kontakt s holodnoy vodoy pomogaet vzbodrit'sya, pochuvstvovat' svyaz' s prirodoy i sobstvennym «ya», spokoyno otnosit'sya k nepriyatnostyam. Takzhe pogruzhenie v ledyanoy vodoem aktiviziruet dyhatel'nuyu, serdechno-sosudistuyu sistemu, treniruet immunitet i sposobstvuet izbavleniyu ot lishney zhirovoy prosloyki. Krome togo, zimnie plovcy men'she boleyut diabetom 2-go tipa, infekcionnymi zabolevaniyami i aterosklerozom.
V knige, napisannoy datskim ekspertom po zimnemu plavani...
Zimnee plavanie v otkrytyh vodoemah — prostoy sposob ostavat'sya aktivnym i zhizneradostnym. Dozirovannyy kontakt s holodnoy vodoy pomogaet vzbodrit'sya, pochuvstvovat' svyaz' s prirodoy i sobstvennym «ya», spokoyno otnosit'sya k nepriyatnostyam. Takzhe pogruzhenie v ledyanoy vodoem aktiviziruet dyhatel'nuyu, serdechno-sosudistuyu sistemu, treniruet immunitet i sposobstvuet izbavleniyu ot lishney zhirovoy prosloyki. Krome togo, zimnie plovcy men'she boleyut diabetom 2-go tipa, infekcionnymi zabolevaniyami i aterosklerozom.
V knige, napisannoy datskim ekspertom po zimnemu plavaniyu i osobennostyam metabolizma pri ekstremal'nyh temperaturah, privedeny rezul'taty mnozhestva issledovaniy na etu temu i pravila bezopasnosti.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
