Umnoe pitanie. Kak nauchitsya osoznanno est, zabyv navsegda pro pereedanie i strah popravitsya (MP3-Download)
Ungekürzte Lesung. 348 Min.
Sprecher: Zheleznov, Mikhail
PAYBACK Punkte
4 °P sammeln!
Kak nauchitsya prislushivatsya k svoemu telu i vybirat po–nastoyaschemu zdorovoe pitanie? Spetsialist po osoznannomu pitaniyu Markos Bodoke vydelit produkty, prinosyaschie polzu, i produkty, kotorye razrushayut zdorove. Avtor rasskazhet, chto na problemu pohudeniya nuzhno smotret tselostno, i osoznannoe pitanie — luchshiy navigator dlya etogo.
Nastoyaschee zdorovoe pitanie ishodit iz lyubvi k sebe i zhelaniya zabotitsya o svoem zdorove.
Kogda vy pitaetes osoznanno, vy perestaete bespokoitsya o svoem vese.
Vy nachinaete obraschat vnimanie na:
• uroven svoey energii v t...
Kak nauchitsya prislushivatsya k svoemu telu i vybirat po–nastoyaschemu zdorovoe pitanie? Spetsialist po osoznannomu pitaniyu Markos Bodoke vydelit produkty, prinosyaschie polzu, i produkty, kotorye razrushayut zdorove. Avtor rasskazhet, chto na problemu pohudeniya nuzhno smotret tselostno, i osoznannoe pitanie — luchshiy navigator dlya etogo.
Nastoyaschee zdorovoe pitanie ishodit iz lyubvi k sebe i zhelaniya zabotitsya o svoem zdorove.
Kogda vy pitaetes osoznanno, vy perestaete bespokoitsya o svoem vese.
Vy nachinaete obraschat vnimanie na:
• uroven svoey energii v techenie dnya;
• to, kak prohodit protsess pischevareniya;
• vashu sosredotochennost i kontsentratsiyu na rabote i uchebe;
• vashe nastroenie.
Tsel osoznannogo pitaniya — chuvstvovat sebya horosho i byt schastlivym. Esli vy perestaete dumat o kilogrammah i udelyaete vnimanie svoemu samochuvstviyu, to ves normalizuetsya.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
