Trevozhnost'. Kak distsiplinirovat bespokoynyy um (MP3-Download)
Ungekürzte Lesung. 458 Min.
Sprecher: Zubkova, Lyubov
PAYBACK Punkte
5 °P sammeln!
Kazhdyy iz nas stalkivalsya s raznymi trevozhnymi myslyami. Lyubov Zubkova – psiholog, kognitivno-povedencheskiy terapevt – pomozhet vam obuzdat bespokoynyy um i sdelat zhizn yarkoy!
Nauchites prislushivatsya k sebe i zamechat trevozhnost:
• Vypolnyayte raznye tehniki i uprazhneniya
• Povyste svoyu stressoustoychivost
• Osvobodites ot planirovaniya negativnyh stsenariev
Iz knigi vy uznaete:
• Chto takoe trevozhnost i chem ona otlichaetsya ot straha
• Kak mozg i telo reagiruyut na trevogu
• O vidah trevozhnyh rasstroystv i mn...
Kazhdyy iz nas stalkivalsya s raznymi trevozhnymi myslyami. Lyubov Zubkova – psiholog, kognitivno-povedencheskiy terapevt – pomozhet vam obuzdat bespokoynyy um i sdelat zhizn yarkoy!
Nauchites prislushivatsya k sebe i zamechat trevozhnost:
• Vypolnyayte raznye tehniki i uprazhneniya
• Povyste svoyu stressoustoychivost
• Osvobodites ot planirovaniya negativnyh stsenariev
Iz knigi vy uznaete:
• Chto takoe trevozhnost i chem ona otlichaetsya ot straha
• Kak mozg i telo reagiruyut na trevogu
• O vidah trevozhnyh rasstroystv i mnogom drugom
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
