
Pult' upravleniya trevogoy. Proverennyy metod dokazatelnoy psihologii. Ot psihoterapevta s opytom bolee 10 let (MP3-Download)
Ungekürzte Lesung. 346 Min.
Sprecher: Andrianov, Grigory
PAYBACK Punkte
5 °P sammeln!
Eta kniga — putevoditel dlya teh, kto hochet izbavitsya ot trevozhnyh rasstroystv i nachat zhit polnoy zhiznyu. Avtor –opytnyy vrach-psihoterapevt, kandidat meditsinskih nauk, chlen Amerikanskoy assotsiatsii spetsialistov v oblasti zavisimostey. Bolee 10 let on pomogaet patsientam spravitsya s trevogoy, panicheskimi atakami i navyazchivymi myslyami. Stranitsa za stranitsey vy poymete, kak rabotaet nashe myshlenie, nauchites raspoznavat i analizirovat trevozhnye mysli, vesti dnevnik i formirovat bolee ratsionalnye ubezhdeniya.
V osnove knigi:
• dokazatelnaya psihologiya; ...
Eta kniga — putevoditel dlya teh, kto hochet izbavitsya ot trevozhnyh rasstroystv i nachat zhit polnoy zhiznyu. Avtor –opytnyy vrach-psihoterapevt, kandidat meditsinskih nauk, chlen Amerikanskoy assotsiatsii spetsialistov v oblasti zavisimostey. Bolee 10 let on pomogaet patsientam spravitsya s trevogoy, panicheskimi atakami i navyazchivymi myslyami. Stranitsa za stranitsey vy poymete, kak rabotaet nashe myshlenie, nauchites raspoznavat i analizirovat trevozhnye mysli, vesti dnevnik i formirovat bolee ratsionalnye ubezhdeniya.
V osnove knigi:
• dokazatelnaya psihologiya;
• unikalnyy opyt vracha-psihoterapevta, sertifitsirovannogo v SSHA;
• uspeshnye istorii raboty s trevogoy i drugimi nevroticheskimi rasstroystvami;
• tehniki i uprazhneniya, kotorye pomogut izmenit privychnye modeli povedeniya i sformirovat novye neyronnye svyazi, chtoby perestat popadatsya v kapkan trevogi.
Kniga stanet vashim soyuznikom na puti k spokoystviyu i uverennosti i pozvolit posmotret na mir novym vzglyadom — svobodnogo ot strahov cheloveka.
«Zhit' zhiznyu bez trevogi mozhno absolyutno v lyubom vozraste i s lyubym stazhem trevozhnogo rasstroystva» (Ilya Obedkov).
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.