Prakticheskoe rukovodstvo po preodoleniyu stressa (MP3-Download)
Ungekürzte Lesung. 490 Min.
Sprecher: Aleksandr, Dubina
PAYBACK Punkte
3 °P sammeln!
Vas eshche napryagayut problemy? Pora s etim konchat'! Kak izbavit'sya ot stressa, vyzvannogo konfliktom na rabote? Kak nauchit'sya upravlyat' svoimi emociyami: kontrolirovat' trevogu i strah, razdrazhenie i gnev, spravlyat'sya s revnost'yu i obidami? Kak uverenno vesti sebya i legko obshchat'sya s lyud'mi? Praktikuyushchij psiholog, doktor biologicheskih nauk, professor YUrij Viktorovich SHCHerbatyh predlagaet konkretnye sposoby resheniya etih i mnogih drugih psihologicheskih problem. V audioknige predstavleny seansy psihotreninga, uprazhneniya i zadaniya, rassmatrivayutsya raznoobraznye meto...
Vas eshche napryagayut problemy? Pora s etim konchat'! Kak izbavit'sya ot stressa, vyzvannogo konfliktom na rabote? Kak nauchit'sya upravlyat' svoimi emociyami: kontrolirovat' trevogu i strah, razdrazhenie i gnev, spravlyat'sya s revnost'yu i obidami? Kak uverenno vesti sebya i legko obshchat'sya s lyud'mi? Praktikuyushchij psiholog, doktor biologicheskih nauk, professor YUrij Viktorovich SHCHerbatyh predlagaet konkretnye sposoby resheniya etih i mnogih drugih psihologicheskih problem. V audioknige predstavleny seansy psihotreninga, uprazhneniya i zadaniya, rassmatrivayutsya raznoobraznye metodiki: autogennaya trenirovka, vizualizaciya, nejro- lingvisticheskoe programmirovanie, myshechnaya relaksaciya, dyhatel'nye meditativnye tekhniki. Pered Vami prakticheskoe posobie, kotoroe pomozhet sdelat' Vashu zhizn' schastlivoj, zdorovoj i radostnoj!
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
