Patrick Lynen
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Meditation für Fortgeschrittene: Durch Meditieren und Achtsamkeit Ängste und Stress reduzieren (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 64 Min.

Sprecher: Müller, Stephan
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Einzigartige Entspannungsinseln für mehr Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstliebe und inneren Frieden. Die wissenschaftlich fundierte Methode der Meditation ist längst weltweit anerkannt, in der Mitte unserer Gesellschaft angekommen. Über die Meditation lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch bestimmte Gedanken achtsam werden, uns körperlich entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen können. Mit den selbsterklärenden Premium-Meditationen in diesem Hörbuch lernen Sie, wie Sie Ihr Wohlbefinden auf das nächste Level bringen und Ihr Leben dadurch positiv...

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