Kak priruchit trevogu i vernut kontrol nad zhiznyu. Metod, kotoryy rabotaet (MP3-Download)
Ungekürzte Lesung. 148 Min.
Sprecher: Nordshir, Mikhail
PAYBACK Punkte
5 °P sammeln!
Vy tochno spravites! So vsem etim spravites. Trevozhnost, panika i stress, negativnye emotsii i reaktsii, zalozhnikom kotoryh vy stali, absolyutno tochno — preodolimy!
Psiholog-gipnolog Nikita Baturin rasskazhet vam o faktorah razvitiya trevozhnosti, o tom, chem normalnaya trevozhnost otlichaetsya ot patologicheskoy i kak upravlyat svoimi emotsiyami. Vy poluchite maksimalno poleznye uprazhneniya iz kognitivno-povedencheskoy terapii, tehniki relaksatsii i samopoznaniya, pozitivnye affirmatsii i mindfulness-praktiki, blagodarya kotorym smozhete izbavitsya ot straha i stressa i obresti dus...
Vy tochno spravites! So vsem etim spravites. Trevozhnost, panika i stress, negativnye emotsii i reaktsii, zalozhnikom kotoryh vy stali, absolyutno tochno — preodolimy!
Psiholog-gipnolog Nikita Baturin rasskazhet vam o faktorah razvitiya trevozhnosti, o tom, chem normalnaya trevozhnost otlichaetsya ot patologicheskoy i kak upravlyat svoimi emotsiyami. Vy poluchite maksimalno poleznye uprazhneniya iz kognitivno-povedencheskoy terapii, tehniki relaksatsii i samopoznaniya, pozitivnye affirmatsii i mindfulness-praktiki, blagodarya kotorym smozhete izbavitsya ot straha i stressa i obresti dushevnoe ravnovesie zdes i seychas.
Eta kniga dlya vas, esli vy hotite:
· vzyat pod kontrol emotsii i mysli;
· razorvat krug trevozhnosti;
· prorabotat svoi strahi i negativnye ustanovki;
· obresti spokoystvie i uverennost v sebe.
Vse, chto s vami proishodit, — lish reaktsii vashego tela, no vy silnee etogo i smozhete obresti ravnovesie!
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, D ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
