Depressiya: vyhod est. Vozmozhno, samaya radostnaya kniga v tvoey zhizni (MP3-Download)
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Sprecher: Lupenko, Petr
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Tolko tot, kto proshyol cherez ad depressii, po-nastoyaschemu ponimaet, kak vybratsya iz nego. Pyotr Lupenko — kouch po samorazvitiyu, preodolel alkogolnuyu zavisimost, snizil ves na 40 kg i razrabotal sobstvennyy podhod k rabote s depressiey. Eta kniga — ne prosto podderzhka, a polnotsennaya sistema vyhoda iz depressii. Zdes chitatel naydyot: obyasnenie duhovnyh i psihologicheskih prichin depressii, analiz semi urovney soznaniya i svyazannoy s nimi boli, dyhatelnye, telesnye i mentalnye praktiki, uprazhneniya po perepisyvaniyu proshlogo, daosskie tehniki vosstanovleniya energii, rekomenda...
Tolko tot, kto proshyol cherez ad depressii, po-nastoyaschemu ponimaet, kak vybratsya iz nego. Pyotr Lupenko — kouch po samorazvitiyu, preodolel alkogolnuyu zavisimost, snizil ves na 40 kg i razrabotal sobstvennyy podhod k rabote s depressiey. Eta kniga — ne prosto podderzhka, a polnotsennaya sistema vyhoda iz depressii. Zdes chitatel naydyot: obyasnenie duhovnyh i psihologicheskih prichin depressii, analiz semi urovney soznaniya i svyazannoy s nimi boli, dyhatelnye, telesnye i mentalnye praktiki, uprazhneniya po perepisyvaniyu proshlogo, daosskie tehniki vosstanovleniya energii, rekomendatsii po pitaniyu, golodaniyu i rabote s telom, a glavnoe — put k prinyatiyu, lyubvi, blagodarnosti i oschuscheniyu smysla. Disclaimer: dannaya kniga ne yavlyaetsya meditsinskoy literaturoy, ispolzuyte sovety avtora tolko posle konsultatsii s vrachom.
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