Mike Annesley

Dealing with Difficult Situations: Stress, anxiety, change, risk and failure, health and ageing issues, relationship problems and landmark events (MP3-Download)

Ungekürzte Lesung. 232 Min.
Sprecher: Stefan Barkovsky

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Produktbeschreibung

My postoyanno stalkivaemsya s trudnostyami, oni — chast' zhizni. Inogda nam trebuetsya muzhestvo ili gibkost', v drugih situaciyah nado deystvovat' bystro i reshitel'no, a byvaet i tak, chto dostatochno prilozhit' lish' nebol'shoe usilie, chtoby skorrektirovat' sobstvennoe myshlenie, pomenyat' otnoshenie k probleme i spravit'sya so stressom i trevogoy. Mirovye krizisy, problemy na rabote, bolezni, poteri, razvod — avtor podskazhet bystroe i effektivnoe reshenie dlya bol'shinstva nepriyatnyh situaciy, s kotorymi my stalkivaemsya ezhednevno. Eto kratkoe rukovodstvo po zhiznennym navykam, kotorye nam prigodyatsya dlya resheniya problem, a takzhe nabor «pereklyuchateley» — priemov, kotorye pomogut operativno izmenit' vospriyatie situacii s negativnogo na pozitivnoe.

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Produktdetails

• Verlag: Alpina Publisher
• Altersempfehlung: ab 16 Jahre
• Erscheinungstermin: 1. Juni 2023
• Sprache: Russisch
• ISBN-13: 9785961487770
• Artikelnr.: 68140681