Vy vygoraete ne iz-za stressa. Kniga o tom, kak rabotat i zhit v udovolstvie (eBook, ePUB)
PAYBACK Punkte
0 °P sammeln!
«Ya nichego ne hochu», «U menya net sil», «Ya tak ustal», «Mne bez raznitsy» Vse eto do boli znakomye formulirovki teh, kto prohodit cherez emotsionalnoe vygoranie - sostoyanie psihicheskogo i fizicheskogo istoscheniya. Miriam Priss, izvestnyy nemetskiy vrach i psihoanalitik, v techenie 8 let izuchala prirodu etogo yavleniya. V etoy knige ona razvenchivaet mif o tom, chto vygoranie voznikaet isklyuchitelno iz-za stressa, i predlagaet svoyu model poyavleniya sindroma. V etoy knige vy naydete: - 4 fazy, cherez kotorye prohodit kazhdyy postradavshiy; - 6 sfer, sostavlyayuschih osnovu zdor...
«Ya nichego ne hochu», «U menya net sil», «Ya tak ustal», «Mne bez raznitsy» Vse eto do boli znakomye formulirovki teh, kto prohodit cherez emotsionalnoe vygoranie - sostoyanie psihicheskogo i fizicheskogo istoscheniya. Miriam Priss, izvestnyy nemetskiy vrach i psihoanalitik, v techenie 8 let izuchala prirodu etogo yavleniya. V etoy knige ona razvenchivaet mif o tom, chto vygoranie voznikaet isklyuchitelno iz-za stressa, i predlagaet svoyu model poyavleniya sindroma. V etoy knige vy naydete: - 4 fazy, cherez kotorye prohodit kazhdyy postradavshiy; - 6 sfer, sostavlyayuschih osnovu zdorovya cheloveka; - 1 instruktsiyu po preodoleniyu sindroma; - 20+ uprazhneniy dlya nalazhivaniya kontakta s soboy; - 9 chek-listov dlya samodiagnostiki.
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
