Travma svidetelya. Pochemu mne ploho ot togo, chto ya vizhu i kak s etim spravitsya (eBook, ePUB)
PAYBACK Punkte
0 °P sammeln!
OT IZDATELYA: Pochitayu novosti i potom tselyy den ne mogu sosredotochitsya. Vrode by vse v poryadke, ya v bezopasnosti, no emotsii zashkalivayut. Trevoga, bol, chuvstvo viny. Pochemu eto proishodit? Klinicheskiy psiholog i veduschaya programm po snizheniyu stressa, Galina Petrakova, obyasnyaet: rasskazy ochevidtsev, video katastrof i soobscheniya o gibeli lyudey vozdeystvuet na nas, hotya my ne yavlyaemsya neposredstvennymi uchastnikami sobytiy. My poluchaem travmu svidetelya. Eta kniga pomozhet ponyat, chto s vami proishodit, i nauchitsya spravlyatsya s potokom emotsiy. Vy uznaete: . kak reg...
OT IZDATELYA: Pochitayu novosti i potom tselyy den ne mogu sosredotochitsya. Vrode by vse v poryadke, ya v bezopasnosti, no emotsii zashkalivayut. Trevoga, bol, chuvstvo viny. Pochemu eto proishodit? Klinicheskiy psiholog i veduschaya programm po snizheniyu stressa, Galina Petrakova, obyasnyaet: rasskazy ochevidtsev, video katastrof i soobscheniya o gibeli lyudey vozdeystvuet na nas, hotya my ne yavlyaemsya neposredstvennymi uchastnikami sobytiy. My poluchaem travmu svidetelya. Eta kniga pomozhet ponyat, chto s vami proishodit, i nauchitsya spravlyatsya s potokom emotsiy. Vy uznaete: . kak regulirovat negativnye emotsii, ne podavlyaya ih; . pochemu listanie lenty sovsem ne pomogaet otvlechsya; . chto delat, esli nuzhno srochno sobratsya s myslyami, a trevoga ne otstupaet; . kogda luchshe obratitsya za pomoschyu k spetsialistu. OTZYV: «Kniga, kotoraya vazhna kazhdomu seychas. Ona pomozhet ne poddatsya emotsionalnomu zarazheniyu, otdelit svoi emotsii i chuvstva ot emotsiy i chuvstv drugih lyudey, popavshih v slozhnye, a inogda i chudovischnye zhiznennye obstoyatelstva. Ostatsya uchastlivym i soperezhivayuschim, no ne dat tyazhelym chuvstvam poglotit vas». - Olga Berg, integrativnyy psiholog, avtor knigi «Puteshestvie k tsentru sebya» i dnevnika blagodarnosti «Lovi den»
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
