Teoria e prática do treinamento personalizado (eBook, ePUB)
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Cada vez mais o treinamento personalizado se consolida como uma das áreas que abrem grandes oportunidades para o profissional de Educação Física, razão pela qual é urgente e necessária a produção de obras que efetivamente sejam capazes de subsidiar a construção do conhecimento daqueles que pretendem trabalhar de forma séria e consistente nesse segmento. Para atender a esse propósito, a Phorte Editora lança Teoria e Prática do Treinamento Personalizado. A obra apresenta uma abordagem ampla e atual de importantes aspectos que envolvem essa prestação de serviço, como: organizaç...
Cada vez mais o treinamento personalizado se consolida como uma das áreas que abrem grandes oportunidades para o profissional de Educação Física, razão pela qual é urgente e necessária a produção de obras que efetivamente sejam capazes de subsidiar a construção do conhecimento daqueles que pretendem trabalhar de forma séria e consistente nesse segmento. Para atender a esse propósito, a Phorte Editora lança Teoria e Prática do Treinamento Personalizado. A obra apresenta uma abordagem ampla e atual de importantes aspectos que envolvem essa prestação de serviço, como: organização e marketing do treinamento personalizado; avaliação física; princípios biológicos do treinamento físico; treinamento de força; treinamento aeróbio; organização e periodização das sessões de treino; e treinamento personalizado para populações especiais. Uma obra que instrumentaliza o profissional de Educação Física para o trabalho com as mais diversas situações e pessoas que buscam no treinamento personalizado uma forma mais eficiente e segura de atingir seus objetivos e/ou de manter sua saúde.
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