Smoothies & collations sante (eBook, ePUB)
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Les smoothies et les collations sont une excellente facon de nous soutenir entre les repas et d'aller chercher les nutriments dont nous avons besoin. En les faisant maison a partir d'ingredients sains, nous nous assurons de manger ce qu'il y a de mieux ! Que vous soyez un amateur de smoothie ou un neophyte en la matiere, un adepte du snacking ou un simple grignoteur, ce livre de la collection Les plaisirs gourmands de Caty est pour vous ! Rassemblant pas moins de 100 recettes de collations et de smoothies sains et nutritifs, il est une mine d inspiration pour vous aider a concocter des en-cas ...
Les smoothies et les collations sont une excellente facon de nous soutenir entre les repas et d'aller chercher les nutriments dont nous avons besoin. En les faisant maison a partir d'ingredients sains, nous nous assurons de manger ce qu'il y a de mieux ! Que vous soyez un amateur de smoothie ou un neophyte en la matiere, un adepte du snacking ou un simple grignoteur, ce livre de la collection Les plaisirs gourmands de Caty est pour vous ! Rassemblant pas moins de 100 recettes de collations et de smoothies sains et nutritifs, il est une mine d inspiration pour vous aider a concocter des en-cas varies. Energisants, rassasiants, antioxydants, detox, sans sucre ajoute, sans gluten, sans noix, sans lactose, faibles en gras autant de gouters a boire ou a manger penses pour repondre aux besoins specifi ques de chacun. Avec votre smoothie framboises-coco et vos boules croquantes au chocolat et beurre d amande, parions que vous rendrez vos collegues jaloux a l heure de la pause !
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