Smettere di Fumare: Come Liberarsi dal Tabagismo in Modo Naturale (eBook, ePUB)

Smettere di Fumare: Come Liberarsi dal Tabagismo in Modo Naturale (eBook, ePUB)

Una guida pratica con metodi efficaci per superare la dipendenza dal fumo attraverso ipnosi, terapie e strategie comportamentali

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Questo libro offre un approccio completo e naturale per smettere di fumare, presentando metodi efficaci e scientificamente fondati per superare la dipendenza dal tabagismo. La guida si articola in diverse sezioni che affrontano tutti gli aspetti del percorso verso una vita libera dal fumo: . Comprensione dei meccanismi biologici della dipendenza da nicotina e degli aspetti psicologici del tabagismo . Analisi dettagliata dei benefici per la salute dopo aver smesso di fumare, con focus sulla rigenerazione dell'organismo . Presentazione di metodi terapeutici diversificati, tra cui l'ipnosi per sm...

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