Science de la résilience (eBook, ePUB)

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Comment devenir résilient¿? Comment aider un patient à se relever après un traumatisme, à faire face au stress et aux difficultés du quotidien¿? La résilience est-elle une aptitude que l'on peut acquérir¿? Deux universitaires mènent l'enquête sur les notions de traumatisme, de résilience et de bien-être, à la lumière de leur expérience de chercheurs et de cliniciens. Ce livre présente différentes ressources pour encourager la trajectoire de résilience d'une personne¿: EMDR, autocompassion, thérapie du choix et de l'acceptation... Les auteurs offrent une perspective critiq...

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