Rusz swoje DNA (eBook, ePUB)
Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch
PAYBACK Punkte
3 °P sammeln!
Ta przystepna i fascynujaca ksiazka zmienia reguly gry w swiecie zdrowia, sprawnosci i w nauce o ruchu. Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na cwiczenia, gdyz: • wyjasnia, jak dziala ruch, poczawszy od poziomu komórkowego, • zglebia róznice miedzy ruchami wykonywanymi przez typowego lowce-zbieracza i przez czlowieka zyjacego w swiecie pelnym udogodnien, • omawia problemy, traktujac cwiczenia jak substancje pokarmy i przeciwstawia je ubogiej diecie ruchowej, • zawiera trzypoziomowy program ruchu, który pozwala czytelnikom o kazdym poziomie sily i s...
Ta przystepna i fascynujaca ksiazka zmienia reguly gry w swiecie zdrowia, sprawnosci i w nauce o ruchu. Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na cwiczenia, gdyz: • wyjasnia, jak dziala ruch, poczawszy od poziomu komórkowego, • zglebia róznice miedzy ruchami wykonywanymi przez typowego lowce-zbieracza i przez czlowieka zyjacego w swiecie pelnym udogodnien, • omawia problemy, traktujac cwiczenia jak substancje pokarmy i przeciwstawia je ubogiej diecie ruchowej, • zawiera trzypoziomowy program ruchu, który pozwala czytelnikom o kazdym poziomie sily i sprawnosci rozpoczac zycie obfitujace w ruch. Tak sie czujesz jak sie ruszasz Rusz swoje DNA jest kamieniem milowym w objasnieniu biomechaniki Dr Joan Vernikos
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
