Adelina Baraúna

eBook, ePUB

Respire Certo! (eBook, ePUB)

E vença o medo

Beschreibung

A autora compartilha sua trajetória - de engenheira civil à professora de yoga e yogaterapeuta - e ensina modos de controlar medos, reduzir ansiedades e aumentar o prazer de viver. Adelina mostra como praticar a yoga no dia-a-dia ajuda a valorizar cada momento e a encarar melhor os desafios naturais da vida. O livro traz ainda sugestões de leituras e uma série de pequenos textos que compartilham pontos de vista sobre a vida.

Technische Details

• Geräte: eReader
• mit Kopierschutz
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Autor

Nascida em Salvador, a baiana Adelina Baraúna é professora de yoga e yogaterapeuta, formada pela Escola Dinâmica Energética do Psiquismo (DEP). Dirige o Surya Espaço Terapêutico desde 2001. Possui formação em reiki, nível 1, com a mestra Leni Erica Gut, da Reiki Alliance. É engenheira civil formada pela Universidade Federal da Bahia (UFBA), mas mudou de carreira ao perceber a vocação para a yoga. Mãe de duas filhas, está em constante aperfeiçoamento profissional e pessoal. Seu primeiro livro, "Respire certo!", foi publicado em 2010 pela Solisluna Editora.

Produktdetails

• Verlag: Solisluna Editora
• Seitenzahl: 72
• Erscheinungstermin: 19. April 2020
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9786586539066
• Artikelnr.: 59298168