Proc chodíme (eBook, ePUB)
PAYBACK Punkte
0 °P sammeln!
POZNEJME DĚJINY I VLASTNOSTI TÉTO NAŠÍ JEDINECNÉ SCHOPNOSTI - OD PRVNÍCH FOREM ZIVOTA NA DNĚ OCEÁNU AZ PO NOVÁ ZJIŠTĚNÍ MODERNÍ VĚDYProc je dobré chodit?Co se děje v mozku, kdyz se hýbeme?Co je to bipedie a proc je pro clověka tak specifická?Chůze:prospívá svalům,zlepšuje drzení těla, chrání a uzdravuje orgány,zpomaluje proces stárnutí mozku......a dokonce ho můze i zvrátit. Díky mozku a nervové soustavě se umíme proplétat davem a orientovat se podle "vnitřní GPS". Kdyz se mozek rozpohybuj...
POZNEJME DĚJINY I VLASTNOSTI TÉTO NAŠÍ JEDINECNÉ SCHOPNOSTI - OD PRVNÍCH FOREM ZIVOTA NA DNĚ OCEÁNU AZ PO NOVÁ ZJIŠTĚNÍ MODERNÍ VĚDY
Chůze:
...a dokonce ho můze i zvrátit. Díky mozku a nervové soustavě se umíme proplétat davem a orientovat se podle "vnitřní GPS". Kdyz se mozek rozpohybuje, zacínáme myslet kreativněji, zlepší se nám nálada a odplaví se stres. A kdyz krácíme s někým bok po boku za stejným cílem, podporuje to naši soudrznost. Spolecná chůze je tmelem, který nás jako lidstvo vzdy drzel pohromadě a pomáhal nám přezít.
Musíme znovu zacít chodit. Ať uz po horách, po parku, nebo prostě jen do školy a do práce.
V knize se dozvíte:
DŮLEZITÉ JE VSTÁT, ZACÍT CHODIT, A OBJEVIT TAK SVÉ
ŠŤASTNĚJŠÍ, ZDRAVĚJŠÍ A VYNALÉZAVĚJŠÍ JÁ
"Překvapivě fascinující vědecká úvaha o nejobycejnější lidské cinnosti."
―Ron Charles, Washington Post
"Dostatecně informativní a přesvědcivá, aby probudila i toho nejzarytějšího gaucového povalece."
― Jonathon Keats, New Scientist
"Poctivý ve svém rozsahu, aktuální ve své naléhavosti a přesvědcivý ve své prezentaci.... O'Mara se věnuje zdánlivě prozaickému tématu a ukazuje, jak fascinující a zivotně důlezité ve skutecnosti je."
― Michael Berry, Sierra
"Úchvatné a výstizné... O'Mara dokáze poutavě vplést historii, filozofii a poezii do vědecké literatury."
― M.R. O'Connor, Undark
"Jak O'Mara jasně říká, kazdá procházka je transformativní. Rozšiřuje mozkové buňky, nastartuje svaly, uvolňuje tvůrcího ducha a zlepšuje náladu. Tato kniha by mohla - a měla - změnit váš zivot."
― Florence Williams, autor knihy The Nature Fix
- Proc je dobré chodit?
- Co se děje v mozku, kdyz se hýbeme?
- Co je to bipedie a proc je pro clověka tak specifická?
Chůze:
- prospívá svalům,
- zlepšuje drzení těla,
- chrání a uzdravuje orgány,
- zpomaluje proces stárnutí mozku...
...a dokonce ho můze i zvrátit. Díky mozku a nervové soustavě se umíme proplétat davem a orientovat se podle "vnitřní GPS". Kdyz se mozek rozpohybuje, zacínáme myslet kreativněji, zlepší se nám nálada a odplaví se stres. A kdyz krácíme s někým bok po boku za stejným cílem, podporuje to naši soudrznost. Spolecná chůze je tmelem, který nás jako lidstvo vzdy drzel pohromadě a pomáhal nám přezít.
Musíme znovu zacít chodit. Ať uz po horách, po parku, nebo prostě jen do školy a do práce.
V knize se dozvíte:
- Proc je pro clověka chůze tak důlezitá a přínosná
- Jak se naše schopnost chodit vyvíjela a my se díky ní dostali všude
- Jak a proc funguje mechanismus chůze tak spolehlivě
- Proc bychom měli na chůzi myslet při designu a architektuře měst
- Proc je chůze důlezitá nejenom pro tělo, ale i mysl a mozek
- Jak můzeme díky pohybu myslet kreativněji a být zdravější
- Jak dokáze chůze přispět ke změnám ve spolecnosti
DŮLEZITÉ JE VSTÁT, ZACÍT CHODIT, A OBJEVIT TAK SVÉ
ŠŤASTNĚJŠÍ, ZDRAVĚJŠÍ A VYNALÉZAVĚJŠÍ JÁ
"Překvapivě fascinující vědecká úvaha o nejobycejnější lidské cinnosti."
―Ron Charles, Washington Post
"Dostatecně informativní a přesvědcivá, aby probudila i toho nejzarytějšího gaucového povalece."
― Jonathon Keats, New Scientist
"Poctivý ve svém rozsahu, aktuální ve své naléhavosti a přesvědcivý ve své prezentaci.... O'Mara se věnuje zdánlivě prozaickému tématu a ukazuje, jak fascinující a zivotně důlezité ve skutecnosti je."
― Michael Berry, Sierra
"Úchvatné a výstizné... O'Mara dokáze poutavě vplést historii, filozofii a poezii do vědecké literatury."
― M.R. O'Connor, Undark
"Jak O'Mara jasně říká, kazdá procházka je transformativní. Rozšiřuje mozkové buňky, nastartuje svaly, uvolňuje tvůrcího ducha a zlepšuje náladu. Tato kniha by mohla - a měla - změnit váš zivot."
― Florence Williams, autor knihy The Nature Fix
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.
Andere Kunden interessierten sich für
