
Posle trenirovki. Sekrety bystrogo i effektivnogo vosstanovleniya (eBook, ePUB)
PAYBACK Punkte
0 °P sammeln!
Vy zamechali, chto mnogie podcherkivayut vazhnost kachestvennoy trenirovki, odnako zachastuyu upuskayut iz vidu vosstanovlenie? Hotya bez nadlezhaschey raboty posle trenirovki vy ne budete polnostyu gotovy k sleduyuschey. Eto izdanie podoydet kazhdomu - ot lyubiteley do professionalov v oblasti fitnesa. V knige soderzhitsya 58 uprazhneniy, napravlennyh na rastyazhku, vosstanovlenie i podvizhnost sustavov. A takzhe predstavleny naibolee effektivnye instrumenty, priemy i metody: . Massazhnaya palka. . Pennyy roll. . Udarnyy pistolet. . Staticheskaya rastyazhka. . Uprazhneniya na podvizhnost. . S...
Vy zamechali, chto mnogie podcherkivayut vazhnost kachestvennoy trenirovki, odnako zachastuyu upuskayut iz vidu vosstanovlenie? Hotya bez nadlezhaschey raboty posle trenirovki vy ne budete polnostyu gotovy k sleduyuschey. Eto izdanie podoydet kazhdomu - ot lyubiteley do professionalov v oblasti fitnesa. V knige soderzhitsya 58 uprazhneniy, napravlennyh na rastyazhku, vosstanovlenie i podvizhnost sustavov. A takzhe predstavleny naibolee effektivnye instrumenty, priemy i metody: . Massazhnaya palka. . Pennyy roll. . Udarnyy pistolet. . Staticheskaya rastyazhka. . Uprazhneniya na podvizhnost. . Silovye uprazhneniya nizkoy intensivnosti. Vy takzhe uznaete o vazhnosti pitaniya i sna, a takzhe o tom, kak sostavit dolgosrochnyy plan, kotoryy pomozhet vam chuvstvovat sebya luchshe. Ne otkladyvayte svoe zdorove na potom - nachnite zabotitsya o sebe uzhe segodnya!
Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.