Polyubi svoy mozg. Kak prevratit svoi izviliny iz naezzhennoy kolei v magistrali uspeha (eBook, ePUB)
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Zachastuyu my dazhe ne predstavlyaem sebe, naskolko nashe samochuvstvie svyazano s sostoyaniem i rabotoy mozga. Kogda on zdorov, my schastlivy, legko dostigaem uspehov v delah i dobivaemsya raspolozheniya okruzhayuschih. No esli eto ne tak, trevoga, stress i strahi napolnyayut nashu zhizn, i my perestaem ispytyvat radost. O tom, kak zabotitsya o mozge, podderzhivat i razvivat ego, rasskazyvaet izvestnyy amerikanskiy neyrobiolog i avtor bestsellerov Deniel Amen. Ego kniga - eto kollektsiya malenkih pravil, sposobnyh privesti k bolshim peremenam.
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