Luigi Panebianco
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Phobien besiegen (eBook, ePUB)

und wieder am Leben teilnehmen

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Das Wort Phobie stammt ursprünglich aus dem altgriechischen Vokabular und beschreibt die Angst vor bestimmten Dingen, Situationen oder Tieren. Die bekannteste Phobie ist die Abneigung und Angst vor Spinnen. Hat jeder irgendwie schon mal gehört, im Bekanntenkreis ist jemand, der kennt jemanden, der Angst vor Spinnen hat. Und nicht einfach nur Angst, Panikattacken und die nackte Angst ums Überleben regieren dann. Phobien sind einschränkend und hemmen das tägliche Leben. In vielen Fällen ist ein normaler Alltag kaum möglich. Ängste vor Menschenmassen, vor Berührungen beim Einkaufen, Hund...

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