Peurs, angoisses, phobies, par ici la sortie ! (eBook, ePUB)

Des solutions pour un mieux-être

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Comment faire face à ses peurs, surmonter ses angoisses, maîtriser son anxiété ou vaincre une phobie ?Avec Peurs, angoisses, phobies, par ici la sortie ! Rodolphe Oppenheimer, psychanalyste français de renom, propose aux lecteurs un ouvrage avec des solutions simples répondant à des situations néanmoins complexes, telle une attaque de panique, une dépression, une phobie de l'avion, et livre des clés pour apaiser les multiples facettes de la peur. ¿ C'est aussi un ouvrage truffé de conseils concrets, par exemple pour aider ses enfants à réussir leurs examens, d'approches explicati...

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