Oser vivre, oser mourir (eBook, ePUB)
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Accepter sa condition de mortel est une liberation. Je vous propose un mode d'emploi. Il s'agit d'apprivoiser la mort. Cesser de trembler face a sa finitude permet de vivre enfin pour de vrai, de s'engager sans reserve, de relever les defis, d'avoir une existence riche et pleine de sens. Car la, il ne s'agit plus de durer, il s'agit de vivre, pleinement. Une vie se juge aussi sur la facon dont on meurt. Veut-on que son trepas se deroule dans l'angoisse, la souffrance, l'indignite, comme c'est trop souvent le cas, ou bien prefere-t-on avoir son mot a dire sur le moment et les modalites de sa mo...
Accepter sa condition de mortel est une liberation. Je vous propose un mode d'emploi. Il s'agit d'apprivoiser la mort. Cesser de trembler face a sa finitude permet de vivre enfin pour de vrai, de s'engager sans reserve, de relever les defis, d'avoir une existence riche et pleine de sens. Car la, il ne s'agit plus de durer, il s'agit de vivre, pleinement. Une vie se juge aussi sur la facon dont on meurt. Veut-on que son trepas se deroule dans l'angoisse, la souffrance, l'indignite, comme c'est trop souvent le cas, ou bien prefere-t-on avoir son mot a dire sur le moment et les modalites de sa mort ? Certains pays le permettent, d'autres non. L'affaire est chaude... G. A. Gerard Apfeldorfer, dans ce livre, nous propose un manuel d'autotherapie de la thanatophobie pour nous permettre de nous reconcilier avec notre condition de mortel et d'apprecier chaque instant de notre vie. Gerard Apfeldorfer est medecin, psychiatre et psychotherapeute. Il est membre de l'Association francaise de therapie comportementale et cognitive (aftcc. org). Il est notamment l'auteur de Pas de panique ! Manuel a l'usage des phobiques, des angoisses et des peureux, aux editions Hachette, des Relations durables et de Maigrir, c'est simple et dans la tete, aux editions Odile Jacob, qui sont de grands succes.
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