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No Estás Solo Cómo Enfrentar los Momentos Difíciles: una guía para quienes no saben que necesitan ayuda (eBook, ePUB)

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No Estás Solo: Cómo Enfrentar los Momentos Difíciles es una guía emocionalmente poderosa escrita con empatía y claridad para quienes atraviesan momentos complicados sin saber que necesitan ayuda. A través de historias reales, señales claras y consejos prácticos, este libro acompaña al lector en todas las etapas de la vida -desde la niñez hasta la adultez avanzada- abordando los desafíos emocionales que surgen en cada una.Con un lenguaje accesible y compasivo, la autora invita a la reflexión y brinda herramientas para identificar señales de malestar, fomentar el autocuidado, y reco...

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