Ne mangez pas vos emotions! (eBook, ePUB)
Un processus de transformation emotionnelle et spirituelle
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La suralimentation est le signe exterieur d'un malaise plus profond. Nous sommes blesses interieurement, et aussi longtemps que nous n'aurons pas compris, accepte et surmonte les causes de cette blessure, tous les regimes amaigrissants n'apporteront que des resultats temporaires. Si nous sommes minces, nous ne sommes pas ncessairement bien, dit l'auteur, mais si nous nous sentons bien avec nous-mmes et que nous nous aimons, nous serons minces. Pour rompre avec la honte et l'impuissance qui rsultent d'une pitre estime de soi, il faut entamer un processus de transformation motionnelle et spiritu...
La suralimentation est le signe exterieur d'un malaise plus profond. Nous sommes blesses interieurement, et aussi longtemps que nous n'aurons pas compris, accepte et surmonte les causes de cette blessure, tous les regimes amaigrissants n'apporteront que des resultats temporaires. Si nous sommes minces, nous ne sommes pas ncessairement bien, dit l'auteur, mais si nous nous sentons bien avec nous-mmes et que nous nous aimons, nous serons minces. Pour rompre avec la honte et l'impuissance qui rsultent d'une pitre estime de soi, il faut entamer un processus de transformation motionnelle et spirituelle. L'embonpoint n'est que le symptme apparant d'un mal d'tre qui nous dicte ce comportement abusif. Que ce livre Ne mangez pas vos motions! une interprtation du Programme Douze tapes, longtemps attendu par ceux et celles qui luttent sans cesse avec le double problme de la suralimentation et de l'embonpoint, puisse guider de nombreuses personnes vers le mme succs que l'auteur a connu.
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