Nakormi svoih demonov. Praktika dlya razresheniya vnutrennih konfliktov (eBook, ePUB)
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Vy boretes so svoimi demonami? Boretes s depressiey, trevogoy, boleznyu, rasstroystvom pischevogo povedeniya, slozhnymi otnosheniyami, strahom, nenavistyu k sebe, zavisimostyu ili gnevom? Kniga «Nakormi svoih demonov», osnovannaya na chrezvychayno prostoy, no effektivnoy pyatishagovoy praktike, opisyvaet strategiyu transformatsii negativnyh emotsiy, otnosheniy, strahov, bolezney i samorazrushitelnyh modeley povedeniya. Raspoznav svoih demonov, pridav im formu, a zatem nakormiv ih, vy smozhete osvoboditsya ot bitvy. Buddiyskaya praktika «Chod» prednaznachena dlya togo, chtoby vysvobodit skr...
Vy boretes so svoimi demonami? Boretes s depressiey, trevogoy, boleznyu, rasstroystvom pischevogo povedeniya, slozhnymi otnosheniyami, strahom, nenavistyu k sebe, zavisimostyu ili gnevom? Kniga «Nakormi svoih demonov», osnovannaya na chrezvychayno prostoy, no effektivnoy pyatishagovoy praktike, opisyvaet strategiyu transformatsii negativnyh emotsiy, otnosheniy, strahov, bolezney i samorazrushitelnyh modeley povedeniya. Raspoznav svoih demonov, pridav im formu, a zatem nakormiv ih, vy smozhete osvoboditsya ot bitvy. Buddiyskaya praktika «Chod» prednaznachena dlya togo, chtoby vysvobodit skrytyy strah i prinyat ego, napryamuyu stolknuvshis s nepriyatnymi ili pugayuschimi perezhivaniyami. Avtor prevraschaet drevniy ritual v prostuyu praktiku psihologicheskoy samopomoschi.
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