Mentale Gesundheit für Jugendliche - In leichter Sprache (eBook, ePUB)

Ein Ratgeber über Gefühle, Selbstvertrauen, Stress, Einsamkeit und Depression - mit Übungen, Beispielen und Tipps für junge Menschen ab 12 Jahren

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Dieses Buch hilft jungen Menschen, sich selbst besser zu verstehen - in leichter Sprache und ohne schwierige Wörter. Gefühle wie Traurigkeit, Wut, Einsamkeit oder Stress kennt jeder. Dieses Buch erklärt, warum diese Gefühle entstehen - und was Sie tun können, wenn es Ihnen schlecht geht. Der Ratgeber richtet sich an Jugendliche ab 12 Jahren, auch mit Lernschwierigkeiten. Mit vielen Beispielen, leicht verständlichen Übungen und ermutigenden Sätzen. Das Besondere: ¿ Leichte Sprache für alle ¿ Auch geeignet für Schulen, Jugendhilfe und Therapie ¿ Inklusive Notrufnummern und Arbeitsbl...

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