Men'S Health
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MEN'S HEALTH Trainingsplan: XL-Arme in 2 Wochen (eBook, PDF)

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- Turbo-Trainingsplan für schnelle Ergebnisse - ideales Feinschliff-Programm - Fokus Arme - nur Kurzhanteln nötig - alle Übungen als Video und Bild Du willst in kürzester Zeit das Maximum herausholen? Dann haben wir das Richtige für dich. Denn mit unserem Turbo-Trainingsplan verpassen wir deinen Armen in nur 2 Wochen den letzten Feinschliff. Worauf wartest du noch? Die Uhr tickt! Konkret erwarten dich Einheiten, die deine Arme gezielt an ihre Grenzen bringen. Aber auch deinen restlichen Körper bringst du auf Vordermann - sogar die Beine (wenn auch nur sekundär). Nur so setzt du nämlich...

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