Alexandre Vieira

eBook, ePUB

Manual da saúde (eBook, ePUB)

150 perguntas e respostas sobre exercício e vida saudável

Beschreibung

A fim de esclarecer conceitos e oferecer dicas úteis e eficazes sobre a prática de exercícios, a obra traz as 150 perguntas mais comuns relacionadas ao tema. Com respostas claras e objetivas, ela aborda assuntos como fisiologia, alimentação, lesões, perda de peso, sedentarismo e prevenção de doenças. Uma seção especial dirige-se a mulheres, crianças e idosos. Para sedentários, esportistas e professores.

Technische Details

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Autor

Alexandre Vieira é bacharel e licenciado em Educação Física pela Universidade de Santo Amaro (Unisa). Especialista em Bases Fisiológicas e Metodológicas do Treinamento Desportivo pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), é mestre em Reabilitação do Equilíbrio Corporal e Inclusão Social pela Universidade Bandeirante de São Paulo (Uniban). Professor adjunto da Universidade Anhanguera e gerente de uma grande rede de academias, dá palestras em todo o Brasil sobre saúde e educação. É ainda diretor do site Saúde e Saber

Produktdetails

• Verlag: Summus Editorial
• Seitenzahl: 104
• Erscheinungstermin: 6. Februar 2014
• Portugiesisch
• ISBN-13: 9788532309327
• Artikelnr.: 43924225