Lo que hice para Superar la Ansiedad (eBook, ePUB)
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¿TIENES ANSIEDAD DESDE LARGO TIEMPO Y SIENTES QUE NO AVANZAS EN MEJORAR Y VOLVER A RETOMAR EL CONTROL DE TU VIDA? Yo mismo también sufrà un problema de ansiedad severa durante año y medio aproximadamente y conseguà salir de él de forma natural, sin medicamentos ni terapias costosas e interminables con el psicólogo para volver a ser yo quién manejaba mi vida. En este libro he puesto absolutamente todo mi corazón en él. Se perfectamente lo difÃcil y complicado que es este contratiempo para tu vida. Pero ahora pretendo demostrarte que vencer a la ansiedad es posible sin pastillas ni fÃ...
¿TIENES ANSIEDAD DESDE LARGO TIEMPO Y SIENTES QUE NO AVANZAS EN MEJORAR Y VOLVER A RETOMAR EL CONTROL DE TU VIDA? Yo mismo también sufrà un problema de ansiedad severa durante año y medio aproximadamente y conseguà salir de él de forma natural, sin medicamentos ni terapias costosas e interminables con el psicólogo para volver a ser yo quién manejaba mi vida. En este libro he puesto absolutamente todo mi corazón en él. Se perfectamente lo difÃcil y complicado que es este contratiempo para tu vida. Pero ahora pretendo demostrarte que vencer a la ansiedad es posible sin pastillas ni fármacos. Voy a ayudarte. Te prometo que volverás a recuperar el control de tu vida y a ser la persona feliz y alegre que eras antes de tener ansiedad. NO VOY A HABLARTE DE TÓPICOS QUE YA CONOCES NI A DARTE UNA CHARLA INÚTIL SOBRE LA ANSIEDAD Y SUS CONSECUENCIAS. Te diré cómo vencer la ansiedad de forma práctica y eficaz, sin andarme por las ramas. Conozco muy bien cómo hacerlo. La ansiedad condicionó mi vida durante más de año y medio pero logré vencerla y ahora soy yo quien domina plenamente mi vida. Ahora me corresponde servir de ayuda y me siento plenamente dispuesto a hacerlo. Leyendo este libro te beneficiarás de: • Los mejores métodos que existen contra la ansiedad a través de la propia experiencia personal que tuve con ella. TE CUENTO TODO. Lo que verdaderamente funciona y lo que no también (para que no pierdas el tiempo con falsas esperanzas). • Consejos y métodos probados.LA TÉCNICA DE LAS PEQUEÑAS METAS DIARIAS, TE ACOMPAÑO PARA ENCONTRAR LA FUENTE DE TU ANSIEDAD Y TE EXPLICO COMO TRABAJA TU CEREBRO CUANDO TIENE ANSIEDAD,(para que aprendas a ganarle la partida de una vez) La ansiedad es un bucle, solo hay que saber salir de él. TE DEMUESTRO COMO HACERLO. • La ansiedad se supera. Te lo aseguro. Yo he pasado por todas las fases, desde el inicio del proceso hasta los momentos de mayor inseguridad, miedo e incertidumbre, muy cercanos a la depresión. • Voy a darte mis mejores consejos para que no caigas en la dependencia de los medicamentos ni en las estafas que muchos psicólogos pretenden contigo. ¿QUIERES VENCER LA ANSIEDAD Y SENTIRTE BIEN DE VERDAD? Necesitas conocer los mejores hábitos de vida que existen para conseguirlo. Te los explico absolutamente todos. (Hago para ti una recopilación de los mejores y más efectivos) La ansiedad se trata de una forma muy especial y particular. DEBEMOS PRIMERO SABER CONVIVIR CON ELLA PARA DESPUÉS ELIMINARLA DE NUESTRA VIDA. ¿DESEAS TENER EL CONTROL DE TU ANSIEDAD? Cuando practiques estas técnicas comenzarás a ganar en seguridad y confianza para conseguirlo. ¿PORQUÉ NECESITAS SABER LO QUE TENGO QUE DECIRTE? Porque te comprendo perfectamente. Yo mismo estuve un largo tiempo muerto de miedo, perdido y totalmente inmerso en las garras de la ansiedad. ¿PIENSAS QUE ESTE LIBRO PUEDE SER LA SOLUCIÓN A TU PROBLEMA DE ANSIEDAD? Dame la oportunidad y te demostraré que habrá un antes y un después en tu forma de tratar y comprender la ansiedad para llegar a contrarrestarla y vivir en calma y feliz de una vez. ¡¡TE MERECES VIVIR FELIZ Y YO TE VOY AYUDAR A CONSEGUIRLO!!
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