Libérez votre cerveau. (eBook, ePUB)

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Vous êtes-vous déjà senti(e) piégé(e) par vos émotions négatives? Avez-vous souffert d'anxiété, de dépression, de stress, d'une faible estime de soi ou de problèmes relationnels? Avez-vous souhaité vous libérer de ces troubles émotionnels qui vous empêchent d'être heureux(se) et de vivre pleinement?Si votre réponse est oui, ce livre est fait pour vous. Vous y trouverez un guide pratique pour transformer votre esprit et votre vie, en utilisant les outils les plus efficaces de la psychologie, des neurosciences et du développement personnel.Vous apprendrez à reconnaître, compr...

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