Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung (eBook, PDF)
Rehabilitation bis Leistungssport
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Bearbeitet und erweitert: Der erfolgreiche Ratgeber für alle Ärzte, Trainer und Sportwissenschaftler, die Trainierende leistungsmedizinisch beraten. Praxisbezogen werden die wesentlichen Methoden dargestellt: von den leistungsphysiologischen Grundlagen über die medizinische Trainingslehre und Leistungsdiagnostik bis hin zur konkreten Beratung. Die 3. Auflage enthält u.a. neue Kapitel zu Muskelkontraktion, Höhen- und Tauchsport, Wärmeregulation und Nahrungsergänzungsmittel. Mit Hilfe dieser Regeln kann der Mediziner dem Sportler konkrete Trainingsrichtlinien anbieten - vom Rehabilitation...
Bearbeitet und erweitert: Der erfolgreiche Ratgeber für alle Ärzte, Trainer und Sportwissenschaftler, die Trainierende leistungsmedizinisch beraten. Praxisbezogen werden die wesentlichen Methoden dargestellt: von den leistungsphysiologischen Grundlagen über die medizinische Trainingslehre und Leistungsdiagnostik bis hin zur konkreten Beratung. Die 3. Auflage enthält u.a. neue Kapitel zu Muskelkontraktion, Höhen- und Tauchsport, Wärmeregulation und Nahrungsergänzungsmittel. Mit Hilfe dieser Regeln kann der Mediziner dem Sportler konkrete Trainingsrichtlinien anbieten - vom Rehabilitationsprogramm bis zum leistungssportlichen Aufbautraining.
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