Le bonheur ou l'art de savoir ce que vous ne voulez pas (Développement personnel et spiritualité) (eBook, ePUB)
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Et si le bonheur ne se trouvait pas dans la poursuite effrénée de tous les "oui", mais dans la force tranquille des refus ? Dans une société qui nous ordonne d'accumuler, de posséder, de vouloir toujours plus, il y a un courage discret à tracer ses propres limites, à faire le tri, à choisir le vide plutôt que la surcharge, l'authenticité plutôt que la conformité.Ce livre explore une conviction simple mais subversive : savoir ce que l'on ne veut pas, c'est déjà s'aimer. Oser dire non, c'est s'offrir la possibilité de vivre plus léger, plus fidèle à soi-même, plus ...
Et si le bonheur ne se trouvait pas dans la poursuite effrénée de tous les "oui", mais dans la force tranquille des refus ? Dans une société qui nous ordonne d'accumuler, de posséder, de vouloir toujours plus, il y a un courage discret à tracer ses propres limites, à faire le tri, à choisir le vide plutôt que la surcharge, l'authenticité plutôt que la conformité.
Ce livre explore une conviction simple mais subversive : savoir ce que l'on ne veut pas, c'est déjà s'aimer. Oser dire non, c'est s'offrir la possibilité de vivre plus léger, plus fidèle à soi-même, plus ouvert au vrai bonheur. À travers des chapitres tissés d'expériences, de doutes et de renaissances, l'auteur invite à réhabiliter le refus, non comme une privation, mais comme un acte fondateur : la première étincelle d'un "oui" pleinement choisi.
Refuser l'inutile, s'alléger du superflu, renoncer aux désirs hérités, cesser de vouloir combler tous les manques : et si c'était cela, le secret d'une vie habitée ? Loin des injonctions à la positivité à tout prix, ce livre invite à apprivoiser le vide, à faire du doute un allié, à trouver la joie dans la simplicité retrouvée.
Un voyage intérieur pour celles et ceux qui veulent s'autoriser à exister autrement : non plus dans la course aux promesses du bonheur, mais dans la justesse d'une vie choisie, libre, et résolument vivante.
Ce livre explore une conviction simple mais subversive : savoir ce que l'on ne veut pas, c'est déjà s'aimer. Oser dire non, c'est s'offrir la possibilité de vivre plus léger, plus fidèle à soi-même, plus ouvert au vrai bonheur. À travers des chapitres tissés d'expériences, de doutes et de renaissances, l'auteur invite à réhabiliter le refus, non comme une privation, mais comme un acte fondateur : la première étincelle d'un "oui" pleinement choisi.
Refuser l'inutile, s'alléger du superflu, renoncer aux désirs hérités, cesser de vouloir combler tous les manques : et si c'était cela, le secret d'une vie habitée ? Loin des injonctions à la positivité à tout prix, ce livre invite à apprivoiser le vide, à faire du doute un allié, à trouver la joie dans la simplicité retrouvée.
Un voyage intérieur pour celles et ceux qui veulent s'autoriser à exister autrement : non plus dans la course aux promesses du bonheur, mais dans la justesse d'une vie choisie, libre, et résolument vivante.
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