Rose Ann Kenny
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Istochnik molodosti. Kak prodlit zhizn s pomoschyu edy, seksa i smeha. Vyvody iz masshtabnogo issledovaniya stareniya (eBook, ePUB)

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Mysli o starenii chasto nepriyatny, i mnogie starayutsya ne podnimat voprosy fizicheskogo i psihicheskogo blagopoluchiya v pozhilom vozraste. No starenie mozhno otsrochit! A «zolotye gody» sposobny stat samym tsennym i priyatnym periodom vashey zhizni, osobenno esli k nemu gotovitsya. V kakoy-to mere v etu podgotovku vhodit ponimanie, chto vliyaet na starenie i kakie shagi vy mozhete svoevremenno predprinyat, chtoby obespechit sebe dolguyu komfortnuyu zhizn. V etoy knige professor delitsya nablyudeniyami iz svoey 35-letney praktiki, rezyumiruet klyuchevye issledovaniya v oblasti dolgoletiya ...

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